Жировой гепатоз можно вылечить навсегда или

Предлагаем важную информацию на тему: жировой гепатоз можно вылечить навсегда или. Здесь собрана и систематизирована вся информация по теме, что позволяет взглянуть на проблематику с разных точек зрения.

Можно ли вылечить неалкогольный жировой гепатоз печени полностью?

Неалкогольный жировой гепатоз (неалкогольная жировая болезнь печени, НЖБП) имеет несколько стадий — неалкогольный стеатоз, неалкогольный стеатогепатит, цирроз и рак печени. Суть данного патологического состояния заключается в избыточном накоплении жиров (преимущественно триглицеридов) в ткани печени. Успех лечения неалкогольного жирового гепатоза зависит от стадии заболевания, общего состояния организма и наличия сопутствующих заболеваний.

Как жир попадает в печень? Причины развития неалкогольного жирового гепатоза

Причиной развития неалкогольного жирового гепатоза являются излишние калории, поступающие с пищей, а не алкоголь. Возраст, пол и генетика также вносят свой вклад в индивидуальный риск развития данного заболевания. Но основные факторы риска — это ожирение, сахарный диабет и нарушение обмена веществ — высокое содержание холестерина и триглицеридов в крови. Вероятность развития заболевания повышается с увеличением массы тела, причем оно чаще встречается у мужчин.

[1]

На начальных этапах при повышенном поступлении жиров (липидов) с пищей они накапливаются в специальных клетках жировой ткани (адипоцитах). При насыщении этих клеток начинается избыточное отложение жира в клетках печени, сердца и других внутренних органов.

Клетки печени (гепатоциты) могут перенасыщаться жирами, поступающими, или из кишечника, в случае избыточного употребления жирной пищи, или из тканей брюшной полости, при абдоминальном ожирении («пивной живот»). Таким образом, в печени развивается жировой гепатоз.

Почему диабет и резистентность к инсулину сочетается с неалкогольным жировым гепатозом?

У здоровых людей инсулин препятствует разрушению и высвобождению жира жировыми клетками (адипоцитами). У людей с резистентностью к инсулину жир выделяется в кровь, откуда его получают клетки печени – гепатоциты.

Диагностика неалкогольного жирового гепатоза

Так как заболевание протекает бессимптомно, а успех лечения зависит от того на какой стадии поражения печени оно начато, очень важна своевременная диагностика.

Чтобы определить стадию повреждения печени и связанного с ней фиброза без использования инвазивной биопсии печени применяются:

  • биохимические анализы крови (они показывают степень нарушения функции печени);
  • УЗИ (позволяет обнаружить ранние признаки диффузных изменений печени и отложение излишнего жира);
  • эластография печени сдвиговой волной (позволяет оценить стадию фиброза).

Чтобы определить входите ли Вы в группу риску по развитию неалкогольного жирового гепатоза, необходимо определить ваш индекс массы тела. Чтобы вычислить его, возьмите свой вес в килограммах и разделите его на квадрат роста в метрах.

Если ИМТ больше 25 кг/м 2 — запишитесь на УЗИ и эластографию печени сдвиговой волной в Гастроэнтерологическом центре ЭкспертЪ по тел. 426-33-88.

Лечение неалкогольного жирового гепатоза

Лечение неалкогольного жирового гепатоза — длительный и сложный процесс, требующий активного участия пациента и привлечения различных специалистов – гепатолога, диетолога, эндрокринолога, кардиолога и терапевта.

На стадии неалкогольного стеатоза все лечебные мероприятия направлены на изменение образа жизни и привычной физической активности пациента.

Неалкогольный стеатоз печени

В норме гепатоциты захватывают жиры из крови и включают их в свой обмен. Но когда нарушено соотношение между количеством жира, проникающего в гепатоциты, и способностью последних его утилизировать, в клетках начинают оседать мелкие капельки жира. Вначале гепатоцитам удается активно перерабатывать и выводить избыток жира. Однако со временем они сами «толстеют», накапливая жиры, и ферментная система печени становится не в состоянии метаболизировать их избыток, т.е. развивается стеатоз печени.

Все изменения, которые происходят в печени на стадии стеатоза полностью обратимы, при успешном лечении печень возвращается к здоровому состоянию. Но если после выздоровления человек возвращается к нездоровому питанию и снова набирает лишний вес, неалкогольный стеатоз возвращается.

Главное средство — снижение веса и физическая активность

Как правильно снижать вес?

Краеугольный камень в лечении неалкогольного жирового гепатоза — это нормализация веса посредством сочетания здорового питания и достаточного количества физических упражнений. Внедрение изменений диеты и образа жизни – очень простое средство, но для многих пациентов это может оказаться сложным. В идеале следует стремиться к 10% снижению массы тела, но улучшение может наступить, даже если вы снизите свой вес на 3-5%. Хирургическая операция по снижению веса (бариатрическая хирургия) может быть вариантом для тех, кому нужно значительно снизить вес, если ваш ИМТ более 40 кг/м 2 .

Мероприятия по снижению веса и профилактике осложнений

Сокращение количества калорий

Чтобы снизить вес, необходимо сократить ежедневное количество калорий, потребляемое с пищей, и увеличить свою физическую активность. Сокращение числа калорий — ключ к снижению веса и к тому, чтобы справиться с этой болезнью. В среднем снижение калорийности дневного рациона на 500–1000 ккал позволит достичь снижения веса на 0,5–1 кг в неделю. Пациентам с неалкогольным жировым гепатозом рекомендуется диета, богатая фруктами (с учетом их калорийности), овощами и цельнозерновыми продуктами. Например, диета средиземноморского типа с ограничением потребления жирного «красного» мяса, простых углеводов и сахара. Также полезны продукты, содержащие повышенное количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3, растительной клетчатки, и продукты, имеющие низкий гликемический индекс.

Если вы уже когда-то пытались снизить вес и потерпели неудачу, рекомендуем обратиться к диетологу.

Записаться к сертифицированному диетологу в Гастроэнтерологический центр ЭкспертЪ можно по телефону 426-33-88.

Физическая активность

Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, как минимум 30 минут в день ежедневно. Если вы занимаетесь регулярно, увеличение числа и длительности упражнений принесет дополнительную пользу. Но если вы до сих пор не занимались регулярно физическими упражнениями, получите одобрение врача и начинайте постепенно.

Контроль сахара в крови

Пациенты с сахарным диабетом, независимо от их веса, уже входят в группу риска по развитию неалкогольного жирового гепатоза из-за склонности к накоплению жира в печени, дислипидемии и ожирению. Придерживайтесь диеты и следите за уровнем глюкозы крови натощак.

Снижение уровня холестерина

Небольшое снижение массы тела всего на 5-10% способствует снижению содержания жира в печени и нормализации холестеринового обмена. Здоровая диета с низким содержанием жиров, умеренным содержанием углеводов и белков, а также постепенно повышающаяся физическая нагрузка и определенные лекарственные препараты помогут удерживать уровень холестерина и триглицеридов в норме.

Читайте так же:  Сколько нужно солить рыбу чтобы убить описторхоз

Защитите свою печень

Избегайте того, что может поставить вашу печень под новый удар. Например, не пейте алкоголь. Следуйте инструкциям ко всем лекарственным препаратам и биодобавкам. Проконсультируйтесь с гепатологом, прежде чем использовать какие бы то ни было лекарственные растения, поскольку не все они безопасны для печени.

Записаться к гепатологу для составления индивидуальной программы лечения неалкогольного жирового гепатоза в Гастроэнтерологический центр Экспертъ можно по телефону 426-33-88.

Лекарства для лечения неалкогольного жирового гепатоза

Лекарственная терапия направлена на уменьшение степени повреждения печени. Ее обычно назначают на стадии стеатогепатита или при высоких рисках развития фиброза печени (возраст >50 лет; сахарный диабет, повышение печеночных ферментов и др).

Неалкогольный стеатогепатит

Со временем у 30% людей отложение жира в печени может вызывать ее воспаление и развитие соединительной фиброзной ткани — стеатогепатит, с последующем развитием цирроза, печеночной недостаточности и рака печени в 15-20% случаев.

Неалкогольный жировой гепатоз (неалкогольная жировая болезнь печени) на стадии стеатогепатита — потенциально обратимое состояние, на этом этапе врачи имеют достаточно средств, чтобы воздействуя на различные звенья заболевания, добиться стабилизации процесса и улучшения показателей печеночных ферментов и структуры печени.

На сегодня не существует прошедших клинических испытания и разрешенных к применению лекарственных препаратов для уменьшения количества жира в печени, несколько лекарств, участвующих в научных исследованиях, показали хорошие результаты. Кроме того, в разработке находятся несколько вариантов возможных стратегий лечения неалкогольного стеатогепатита, который сегодня рассматривается как серьезное и опасное заболевание. Преимущественно это препараты с противовоспалительным и противофибротическим эффектом, а также лекарства, снижающие инсулинорезистентность.

Дополнительные препараты, используемые при лечении жирового гепатоза

В рамках лечения неалкогольного жирового гепатоза используются лекарства, которые снижают влияние факторов риска и являются дополнительными к мероприятиям по снижению веса. Дополнительная терапия подбирается индивидуально с учетом степени поражения печени и сопутствующих патологических состояний (метаболического синдрома, гипертонии, инсулинорезистентности, диабета).

Целью лечения данными препаратами является

  • коррекция метаболического синдрома;
  • лечение гипертонии;
  • повышение чувствительности тканей к инсулину;
  • снижение уровня холестерина и триглицеридов в крови;
  • уменьшение степени повреждения печени;
  • нормализация флоры кишечника с целью снижения проницаемости его стенок.

В настоящий момент в Гастроэнтерологическом центре ЭкспертЪ проводится отбор пациентов, страдающих стеатозом печени, стеатогепатитом, метаболическим синдромом, сахарным диабетом 2 типа, гипертонической болезнью, ожирением 2-3 степени , для участия в рандомизированном, двойном слепом, плацебо-контролируемом, многоцентровом, международном клиническом исследовании.

Цирроз печени

Поддерживаемая постоянным притоком свободных жирных кислот воспалительная реакция приводит к нарушению целостности клеток печени (гепатоцитов), что стимулирует образование соединительной ткани и нарушение кровоснабжения в печени. Все это вместе создает предпосылки для формирования цирроза.

Изменения, которые происходят в печени при циррозе, крайне тяжело нормализовать. На начальных стадиях цирроза при успешном лечении процесс разрушения печени можно затормозить, оставшаяся здоровая часть печени будет справляться со своими функциями. На более поздних стадиях единственным средством лечения является пересадка печени.

Если вы не злоупотребляете алкоголем, а в результатах УЗИ органов брюшной полости есть признаки диффузных изменений в печени, жировой инфильтрации или жирового гепатоза, вам желательно получить консультацию гепатолога, специализирующегося на лечении неалкогольного жирового гепатоза, для того чтобы не допустить его осложнений.

Записаться на консультацию гепатолога в Гастроэнтерологический центр ЭкспертЪ можно по тел. 426-33-88.

Как вылечить жировой гепатоз

Наше здоровье всецело зависит от нас. Стоит лишь на миг расслабиться, уступив своим прихотям, как тело тут же подаст сигнал о том, что ему плохо. Проблема лишнего веса, к слову, актуальна сегодня как никогда. И страдать от ненавистного жира может не только фигура, но и более важные органы нашего организма.

Когда в печеночных клетках накапливается много жировой ткани, появляются предпосылки к развитию жирового гепатоза. В основе заболевания лежит процесс аккумуляции гепатоцитами простых жиров (триглицеридов), которые впоследствии становятся жировыми клетками.

Печень – несменный санитар нашего тела. Она собирает все токсины, которые попадают в организм вместе с алкоголем, вредной пищей, табачным дымом и лекарствами, чтобы впоследствии переработать их на триглицериды. В результате, когда жиры становятся жировыми клетками, печень рано или поздно начинает болеть сама и, соответственно, больше не может справляться с новыми вредными веществами.

Но и жировые клетки не являются последней инстанцией заболевания. При неблагоприятном течении жировой гепатоз осложняется фиброзом, который в свою очередь может привести к циррозу печени.

Степени развития жирового гепатоза

В зависимости от того, сколько гепатоцитов поражено патологическим процессом, и каков процент жира, накопленного печенью, выделяют следующие стадии жирового гепатоза:

  • На первой стадии заболевания в толще печени на большом расстоянии друг от друга появляются несколько очагов клеток с большой концентрацией простых жиров. Это признаки диффузного жирового гепатоза.
  • Вторая стадия жирового гепатоза начинается, когда очаги патогенных клеток увеличиваются в размерах, а между ними формируется плотная соединительная ткань.
  • На третьей стадии печень покрывается сильно выраженными бороздками соединительной ткани с внедренными в них фибробластами и большим количеством жировых клеток. Не за горами фиброз.

От чего зависит развитие заболевания

Среди основных причин, которые обусловливают деградацию печени, выделяют:

  • Заболевания, в основе которых лежит нарушение жирового обмена и баланса в организме. Это могут быть несахарный диабет, серьезная форма ожирения, гипертриглицеридемия (завышенный уровень жиров в крови).
  • Действие токсинов на печень. Обезвреживать ядовитые для организма вещества – прямая задача этого органа, но если токсическая атака не прекращается ни на один день, печень в какой-то момент может не справиться.
  • Излучение радиоволн. Если человек проживает на территории с завышенным уровнем радиации, он автоматически попадает в группу риска заболеть гепатозом.
  • Плохое питание. Пренебрежительное отношение к здоровой пище, да и к культуре питания в общем становится причиной нарушения обмена липидов в организме. Нерегулярные приемы пищи, несбалансированные диеты, которые только истощают организм, непременно отразятся на здоровье печени через некоторое время.
  • Нарушения в работе пищеварения. Если процесс всасывания липидов и выделения желчных кислот по какой-либо причине искажен, то печень становится очень уязвимой.
  • Беспечный прием антибиотиков без применения пробиотиков.
Читайте так же:  Болезнь печени симптомы и лечение

Клиническая картина заболевания

Процесс внедрения жировых клеток в печеночную ткань может идти полным ходом, но до поры до времени внешне это никак не проявляется. Тревожные симптомы развиваются постепенно и становятся крайне выраженными к третьей стадии жирового гепатоза, когда лечению он уже не поддается (требуется пересадка печени).

Главными признаками гепатоза являются:

«камень» в области печени (правый верхний квадрат живота);
проблемы с микрофлорой кишечника;
ухудшение зрения;
несвежая потускневшая кожа;
рвота и тошнота.

Наиболее яркие внешние проявления у острого жирового гепатоза. В остальных же случаях люди не могут внятно объяснить, что именно их беспокоит.

Жировой гепатоз при беременности

Уязвимой мишенью для заболевания становятся будущие мамы: виной тому гормональная буря в организме женщины и потребление большого количества пищи. Гепатоз беременных чаще всего протекает остро и даже может стать причиной летального исхода роженицы.

Неутешительный диагноз озадачивает женщину на сроках от 30 до 38 недель беременности, хотя бывают и исключения, когда гепатоз печени обнаруживают еще до наступления 30 недели. Самый характерный признак заболевания во время беременности – желтуха. Среди других симптомов отмечают болезненные или неприятные ощущения в области печени, рвота и тошнота, слабость и подавленность, постоянная изжога. Будущей маме нужно своевременно обратить внимание на проблему, чтобы получить адекватное медицинское лечение.

Процедуры для определения заболевания

Для подтверждения заболевания используют:

  • биопсию печени. Если в исследуемом образце печеночной ткани обнаружат жировые клетки, значит, есть все основания утверждать, что у пациента жировой гепатоз;
  • ультразвуковое исследование печени. Если гепатоз присутствует, орган будет увеличен;
  • компьютерную томографию и магнитно-резонансную терапию, чтобы обнаружить пораженную печеночную ткань.

Лечение жирового гепатоза

Вопросами, связанными с гепатозом и ему подобными заболеваниями, занимается гастроэнтеролог, напоминает МирСоветов.

Медикаментозной терапии предшествует тщательный анализ образа жизни пациента. Чтобы болезнь можно было корректировать с помощью лекарств, человеку нужно пересмотреть все свои привычки и в корне поменять некоторые из них. Основная задача – начать заниматься спортом, чтобы «подтянуть» тело и поднять тонус, сделать так, чтобы калорий расходовалось больше, чем поступало в организм. Идеальным стартом оздоровления станет еженедельная потеря веса на 0,5 кг.

Медикаментозная терапия гепатоза предполагает борьбу с заболеванием путем улучшения печени в целом и ее клеток в частности. Назначают преимущественно:

  • Берлитион, Эссенциале форте, Эссливер и другие медикаменты, которые содержат полезные для печени эссенциальные фосфолипиды;
  • Таурин либо Метионин (сульфаминокислоты);
  • Карсил, ЛИВ – 52, препараты на основе артишока (гепатопротекторы);
  • Токоферол, Ретинол (антиоксиданты);
  • препараты, в составе которых есть селен;
  • витамины группы В.

Во время лечения нужно соблюдать диету с максимально ограниченным количеством жирной пищи, которая поможет организму израсходовать лишний жир, наносящий вред печени. При жировом гепатозе показаны обезжиренные молочные продукты, овощные супы и борщи без мяса, отварные или приготовленные на пару овощи, молочные супы, яйца, овсяная, рисовая и гречневая каши. В то же время больному жировым гепатозом категорически запрещено есть жирные бульоны, жареное мясо и рыбу, лук и чеснок в свежем виде, бобовые, консервированные продукты, грибы и редис.

Особенно эффективна диета на стадии развития заболевания, когда клетки печени еще не трансформировались в жировые депо. В это время еще есть шанс вывести из них триглицериды.

Народная медицина также внесла свой вклад в лечение печени. Специалисты считают, что одними лекарствами без применения народных методов с заболеванием не справиться.

Итак, что же можно почерпнуть из кладезя народной премудрости? Клетки печени скажут вам «спасибо», если каждый день вы будете:

съедать по 1 ч. л. кедровых орешков;
добавлять в напитки лист перечной или лимонной мяты;
2 – 3 в день раза жевать веточку свежего укропа или петрушки (актуален этот совет и для профилактики недуга);
каждое утро выпивать на пустой желудок 0,5 ст. свежего морковного сока;
отдавать предпочтение зеленому, а не черному чаю;
пить настои из шиповника или кукурузных рылец. Для этого 50 г сырья надо залить 0,5 л крутого кипятка и настоять в течение 10 – 12 часов. Принимать по 1 стакану напитка 2 – 4 раза в день;
есть по небольшой горсти сухофруктов каждый день.

Профилактика заболевания

Чтобы никогда не услышать неприятный диагноз, достаточно следовать нескольким простым рекомендациям:

  • Каждый день уделять 20 – 30 минут физическим упражнениям, которые лучше любого настоя и лекарства ускорят метаболизм и помогут печени справиться с токсинами. Только учтите, что занятия от случая к случаю никакого результата не принесут. Тренироваться нужно регулярно!
  • Есть простую полезную пищу, не подвергая ее чрезмерной термической обработке.
  • Исключить алкогольные напитки или свести их употребление до разумного минимума.
  • Пить таблетки только с разрешения и под контролем врача.

Прогноз лечения жирового гепатоза обнадеживает: если заняться своим здоровьем вовремя, то уже через 2 – 3 недели будут заметны первые положительные результаты. К счастью, жировой гепатоз – обратимое заболевание.

Жировой гепатоз печени и его лечение эффективными методами

Жировой гепатоз печени — невоспалительное заболевание, характеризующееся нарушением обмена жиров в печеночных клетках с последующей их дистрофией.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Причинами жирового гепатоза могут быть:
  • Ожирение
  • Прием лекарственных средств: антибиотиков тетрациклинового ряда, глюкокортикостероидов, антидепрессантов, нестероидных противовоспалительных средств
  • Хроническая патология желудочно-кишечного тракта, сопровождающаяся нарушением всасывания питательных веществ: панкреатит, колит, энтерит
  • Быстрая неконтролируемая потеря веса
  • Наследственные заболевания обмена веществ
  • Сахарный диабет 2 типа
  • Алкоголизм
  • Токсическое поражение печени ядовитыми грибами или пестицидами

Классификация заболевания

По морфологической картине жировой гепатоз классифицируется:

  • Жировой гепатоз 0 степени, когда поражаются отдельные немногочисленные гепатоциты
  • Жировой гепатоз I степени — изменения более выражены, поражено больше половины печеночных клеток
  • Жировой гепатоз II степени — дистрофия всех гепатоцитов без внеклеточного ожирения
  • Жировой гепатоз III степени — наиболее тяжелое поражение, сопровождается перерождением печеночных клеток в множественные жировые кисты и внеклеточное ожирение

Клиническая картина

Симптомы жирового гепатоза многообразны и достаточно неспецифичны. Болезнь может годами протекать скрыто, а может давать бурную клиническую картину. Чаще всего больные жалуются на незначительные болевые ощущения в правом подреберье, диспепсические явления в виде хронических поносов или запоров, общую утомляемость.

Реже наблюдается жировой гепатоз сопровождающийся резким болевым синдромом, похуданием, вздутием живот, зудом и желтухой. Чаще всего диагностируют жировой гепатоз посредством УЗИ с последующим подтверждением диагноза пункционной биопсией печени.

Читайте так же:  Растворить камни в желчном пузыре народные

Как лечить жировой гепатоз печени?

Если лечение жирового гепатоза печени начато своевременно, то прогноз для заболевания вполне благоприятный. И в тоже время специфического лечения жирового гепатоза не существует. Вся стратегия заключается в:

  • устранении возможных факторов заболевания
  • коррекции образа жизни и питания
  • приеме препаратов, улучшающих метаболизм в гепатоцитах и защищающих их от повреждающих факторов

Первое, что должны соблюдать пациенты при жировом гепатозе печени — диета. Питание должно быть сбалансированным, с оптимальным содержанием белков и углеводов, но со сниженным жировым потенциалом. Продукты, употребление которых при лечении жирового гепатоза необходимо исключить:
  • Алкоголь
  • Сладости: конфеты, шоколад
  • Жирные сорта мяса и молочные продукты с высоким процентом содержания жира
  • Белую выпечку, макароны, мучные изделия
  • Майонез, маргарин
  • Сало, шпик
  • Все овощи и фрукты
  • Каши: гречневая, овсяная, кукурузная, бурый рис
  • Рыба и морепродукты
  • Нежирные сорта мяса
  • Нежирный творог, кефир, йогурт

[2]

Кроме того, следует отказаться от приготовления пищи методом жарения. Лучше запекать, отваривать либо готовить на пару. Так же следует выпивать не менее 2−2,5 литров жидкости в виде несладких компотов и морсов, зеленого чая или просто чистой питьевой воды.

Лечение жирового гепатоза печени лекарственными средствами направлено на улучшение метаболизма в гепатоцитах, повышении их устойчивости к внешним повреждающим факторам. Для этого используют несколько групп препаратов:

  • Лекарства, содержащие в своем составе эссенциальные фосфолипиды: эссенциале, эссливер форте, фосфоглив. Лечебный эффект связан с гепатопротекторным действием. Фосфолипиды, являясь часть клеточных мембран, способны стимулировать восстановление поврежденных клеток печени, активацию в них процесса обмена веществ.

Тем самым в печени повышается устойчивость и способность к детоксикации вредных веществ.Такие препараты следует принимать в течение нескольких месяцев, с последующей терапией в поддерживающих дозах очень длительно.

  • Препараты, относящиеся к группе сульфоаминокислот: метионин, гептрал, таурин. Механизм их действия связан со стимуляцией выработки собственных фосфолипидов и антиоксидантными свойствами.

Кроме того, эти лекарственные средства улучшают печеночный кровоток, способствуют выводу лишних жиров из клеток, снижают вязкость желчи и корректируют углеводный обмен.Курс лечения сульфоаминокислотами обычно продолжается один-два месяца.

  • Лекарственные средства на основе вытяжек из растений: хофитол, карсил, лив 52. Часто эти лекарства имеют неустановленный механизм действия. Возможно, что их эффект связан с комплексами биологически активных веществ, витаминами, обладающими антиоксидантными и гепатопротекторными свойствами.

Для лечения жирового гепатоза печени лекарства выбираются в зависимости от степени выраженности заболевания, его продолжительности и клинической картины. Прием лекарственных средств порой достаточно эффективно дополняется лечением жирового гепатоза народными средствами.

Куркума, расторопша пятнистая, корень одуванчика, крапива, щавель курчавый, артишок, листья березы, аптечная ромашка в виде отваров и настоев нормализуют продукцию и отток желчи, регулируют обмен сахара и жиров, антиоксидантными и мембраностабилизирующим действием. Во избежание развития осложнений, лечение жирового гепатоза должно проводиться строго под врачебным контролем.

Можно ли вылечить жировой гепатоз печени?

Если диагноз уже известен – не стоит опускать руки. Своевременное лечение и грамотные меры по лечению, помогут улучшить прогноз этого часто бесшумного, и в этом смысле коварного заболевания. Узнаем, как это сделать.

Гепатоз или жировая болезнь — хроническое патологическое состояние, которое характеризуется тем, что в клетках печени накапливаются капельки жира 1 . Однако, не стоит забывать, что печень имеет способность восстанавливаться. Поэтому состояние гепатоза может быть хотя бы частично обратимым. Но только при условии приложения достаточных усилий со стороны пациента и сильного желания изменить образ жизни. Ниже – пять простых шагов, которые могут помочь в лечении гепатоза.

На вопрос «Можно ли вылечить жировой гепатоз?» нет однозначного ответа, но соблюдая 5 рекомендаций, данных ниже, а также следуя рекомендациям специалиста, можно замедлить его прогрессирование, а в некоторых случаях и улучшить состояние печени.

Шаг 1. Здоровая сбалансированная диета

Диета при жировом гепатозе должна быть сбалансирована и составлена в соответствии со следующими рекомендациями:

  • Необходимо снизить уровень потребляемых насыщенных жиров (красное мясо, особенно свинина, пальмовое и кокосовое масла, транс-жиры, которые образуются при жарке, маргарин)
  • Увеличить потребление моно-ненасыщенных жирных кислот (они содержатся в орехах, семечках, оливковом масле и сое) и поли-ненасыщенных жирных кислот (морская рыба, семена льна и листья салата).

Эти меры способствуют нормализации липидного профиля, предотвращении прогрессирования стеатоза и снижении интенсивности воспаления.

  • Снизить уровень потребления простых сахаров (сладкая газировка, соки, варенье).
  • Сложный углевод – олигофруктоза – является пребиотиком, содержится в цикории, артишоке, луке-порее, спарже, чесноке. Положительно влияя на микрофлору кишечника, она также благотворно влияет на уровень триглицеридов и сахара в крови, а также оказывает противовоспалительное действие.

При лечении жирового гепатоза на первый план выходит правильное
и сбалансированное питание, которое может устранить причины
появления и развития болезни

Узнайте больше о диетах в статье «Питание при жировом гепатозе»

Такая модификация рациона способствует нормализации уровня сахара в крови. Это важно, потому что сахарный диабет и инсулинорезистентность – основные факторы риска развития гепатоза и неалкогольной болезни печени.

Что касается белковой составляющей рациона – при гепатозе рекомендуется высокобелковая диета параллельно со снижением потребления углеводов. Однако, переусердствовать не стоит, чтобы не дать слишком тяжелой нагрузки на почки – пусть белки составляют около четверти рациона.

Такая модификация рациона способствует нормализации уровня сахара в крови. Это важно, потому что сахарный диабет и инсулинорезистентность – основные факторы риска развития гепатоза и неалкогольной болезни печени.

Что касается белковой составляющей рациона – при гепатозе рекомендуется высокобелковая диета параллельно со снижением потребления углеводов. Однако, переусердствовать не стоит, чтобы не дать слишком тяжелой нагрузки на почки – пусть белки составляют около четверти рациона.

Также постарайтесь избегать употребления продуктов с глутаматом натрия – он доказано увеличивает риск развития гепатоза, провоцирует развитие воспалительных процессов в печени и повышает уровень триглицеридов и жирных кислот в крови 2 .

Употребление алкоголя необходимо исключить, чтобы не допустить прогрессирования заболевания и повреждения гепатоцитов.

Подобная диета призвана привести к так называемому мягкому похудению. Достаточно для начала снизить вес на не более 10% 3 .

А вот голодать не рекомендуется, так как в кровь и печень начнет поступать слишком много свободных жирных кислот, и гепатоз может перейти в стадию воспаления (стеатогепатита)- опасного состояния, характеризующегося гибелью клеток печени и интенсивным воспалением.

Читайте так же:  Алкогольный цирроз признаки

Не откладывайте лечение жирового гепатоза

Рег. уд. П N011496/01

Шаг 2. Физическая нагрузка

Не бросайтесь на гантели и силовые нагрузки, и не изнуряйте себя на кардио-тренажерах. Достаточно умеренной нагрузки, начиная с ходьбы в течение 30-40 минут в день, затем можно добавлять кардиотренировки 4 . Так вы будете постепенно тренировать мышцы и оптимизировать расход калорий. При жировом гепатозе регулярные физические упражнения даже без снижения массы тела способствуют улучшению состояния печени.

При жировом гепатозе регулярные физические упражнения даже без снижения массы тела способствуют улучшению состояния печени.

Шаг 3. Контроль сахарного диабета и нарушения чувствительности к инсулину

Часто бывает, что жировой гепатоз обнаруживается на фоне сахарного диабета. В этом случае важно понимать, что лечение гепатоза не имеет смысла без тщательного контроля над диабетом и мониторингом уровня сахара в крови. Для этого необходимо следовать рекомендациям специалиста.

[3]

Шаг 4. Прием витаминов и минералов

Известно, что витамины и минералы играют важную роль в общем состоянии здоровья и самочувствия. Оказывается, некоторые из них могут играть важную роль как в профилактике, так и в комплексном лечении такого заболевания как гепатоз 4 . Так, например, витамины группы В помогают обезвреживать и выводить вредные вещества из организма, способствуют правильному пищеварению и снижению уровня холестерина 5 .

Среди витаминов группы B можно отметить B4 — холин. Холин участвует в транспорте и обмене жиров 5 в печени. Он входит в состав фасфатидилхолина, эссенциального фосфолипида. Недавние исследования показали, что гепатоз в некоторых случаях может быть связан в том числе с недостаточностью холина 6 . Не забудем упомянуть и витамины Е, С — натуральные антиоксиданты, которые необходимы для борьбы со свободными радикалами 4 . Важно соблюдать рекомендованные специалистом дозы витаминов, что особенно актуально для жирорастворимых витаминов.

Недавние исследования показали, что гепатоз в некоторых случаях может быть связан в том числе с недостаточностью холина 6 . Не забудем упомянуть и витамины Е, С — натуральные антиоксиданты, которые необходимы для борьбы со свободными радикалами 4 .

Шаг 5. Регулярные посещения специалиста

Так как жировая болезнь себя часто никак не проявляет, необходимо регулярно проходить осмотры у специалистов, прислушиваться к рекомендациям специалиста для того, чтобы вовремя заподозрить и диагностировать гепатоз, при необходимости оптимизировать образ жизни и избрать правильную стратегию лечения.

Не откладывайте лечение жирового гепатоза

Рег. уд. П N011496/01

Симптомы жирового гепатоза

Основные симптомы жирового гепатоза печени. Подробнее о признаках, которые помогут распознать жировой гепатоз

Фиброз печени- возможное последствие жирового гепатоза

Фиброз печени характеризуется накоплением волокон соединительной ткани. Прогрессирование этого состояния может приводить к циррозу и нарушению функции печени. 5

Питание при жировом гепатозе

Что можно есть при жировом гепатозе печени: составляем меню! Изучаем основные правила диетического питания при жировом гепатозе

Неалкогольная жировая болезнь печени

Жировой гепатоз – стоит ли он беспокойства?

Диагностика жирового гепатоза

Симптомы жирового гепатоза

Препараты для лечения жирового гепатоза

Можно ли вылечить жировой гепатоз печени?

Диффузные изменения печени

Фиброз печени — возможное последствие гепатоза

Питание при жировом гепатозе

Показать источники

  1. Российское общество по изучению печени Методические рекомендации для врачей Диагностика и лечение неалкогольной жировой болезни печени Под редакцией академика РАН, профессора В. Т. Ивашкина Москва 2015, стр. 9
  2. Комшилова К. А., Трошина Е. А., Бутрова С. А. Неалкогольная жировая болезнь печени при ожирении // Ожирение и метаболизм. 2011. №3, стр. 3-11
  3. Источник: Ивашкин В.Т., Драпкина О.М., Маев И.В., Трухманов А.С., Блинов Д.В., Пальгова Л.К., Цуканов В.В., Ушакова Т.И. «Распространенность неалкогольной жировой болезни печени у пациентов амбулаторно-поликлинической практики в российской федерации результаты исследования DIREG 2». РЖГГК 6. 2015 г., стр. 31-41
  4. Dav >SARU.PCH.18.06.1054

Все права защищены.

Сайт предназначен только для посетителей старше 18 лет из Российской Федерации.

факторы риска гепатоза

о жировом гепатозе

Представительство АО «Санофи-авентис груп» (Франция), г. Москва.
Адрес: 125009, Москва, ул. Тверская, 22. Тел.:
(495)721-14-00,
факс:(495)721-14-11 www.sanofi.ru
proliver.ru © 2019

Информация не может быть расценена как
консультация специалиста. Имеются противопоказания.
Просьба проконсультироваться со специалистом

Как вылечить гепатоз печени, и возможно ли полное выздоровление

В последнее время вопросы, можно ли вылечить гепатоз печени и как это сделать, становятся все более актуальными, поскольку болезнь распространяется все шире. Связано это:

  • с плохой экологией, а значит, с нарушениями в работе иммунной и эндокринной систем;
  • с увеличением количества людей, страдающих пивным алкоголизмом;
  • с тем, что очень быстрый темп жизни и загруженность на работе не оставляют нам возможности следить за питанием, часто обходясь фаст-фудом, что приводит к нарушению обмена веществ и ожирению.

При гепатозе клетки печени из-за оседающего в них избыточного жира перерождаются в жировые, орган уже не может выполнять свои функции, впоследствии это может привести к развитию цирроза.

Гепатоз печени опасен тем, что заболевание на ранних стадиях зачастую никак не проявляется, а такие признаки, как дискомфорт в правом боку, тошноту, ухудшение зрения мы не связываем с нарушениями в работе печени. Поэтому, когда заболевание обнаруживается, орган бывает поражен уже довольно серьезно. И все же серьезный недуг вполне поддается терапии.

Из чего состоит лечение

О том, как вылечить гепатоз печени, написано уже очень много. Несмотря на постоянные предупреждения врачей, некоторые считают, что можно обойтись народными средствами и вообще не обращаться в поликлинику. Другие, напротив, строго принимают назначенные доктором медикаменты, но забывают о диете и необходимости отказа от вредных привычек. На самом деле, борьба с этим заболеванием требует комплексного решения:

  • медикаментозного лечения;
  • соблюдения на протяжении нескольких месяцев строгой диеты (при полном отказе от алкоголя и курения);
  • дополнения диеты рецептами народной медицины в виде отваров из ягод и трав, блюд из зелени и т. д.;
  • ведения впоследствии активного образа жизни, поскольку благодаря ему все процессы в организме убыстряются, что также способствует выведению жиров.

Медикаменты помогают сделать клетки печени более устойчивыми к воздействию жиров и паразитов, а также ускорить процесс восстановления гепатоцитов. Диета помогает вывести из организма лишние жиры, очистить его, облегчить работу печени.

Читайте так же:  Печень после описторхоза

Кроме лечения последствий гепатоза, необходимо устранить причину заболевания. Если ею стал постоянный бесконтрольный прием антибиотиков или антидепрессантов, то их надо прекратить принимать. Если попадание токсинов в организм связано с работой, то стоит задуматься о том, каким образом обезопасить свой организм. В случае если гепатоз развился на фоне сахарного диабета, ожирения и т. п., необходимо лечить эти заболевания, иначе гепатоз может вернуться.

При соблюдении всех рекомендаций и назначений врача-гепатолога прогноз вполне благоприятный, тем более печень — орган, способный к самовосстановлению.

Жировой гепатоз печени

симптомы, диагностика и лечение

Жировой гепатоз (жировая инфильтрация печени), или как еще называют «жировая печень» это заболевание печени, при котором в клетках печени накапливается чрезмерное количество жира. Если 5 и более процентов от массы печени составляет жир, можно говорить о заболевании жировым гепатозом.

Есть и хорошая новость – это заболевание обратимо, то есть жировой гепатоз можно вылечить.

Почему появляется жировой гепатоз

Раньше это заболевание чаще всего связывали со злоупотреблением алкоголем, но на сегодняшний день «жировая печень» гораздо чаще возникает от неправильного питания. Хотя болезнь не всегда связана с лишним весом и ожирением, однако от 60 до 79% больных имеют лишний вес.

В целом, в разных странах частота этого заболевания колеблется от 10 до 31%. Причина возникновения жирового гепатоза – нарушение жирового обмена, возникающее из-за одного из факторов или из их сочетания:

  • нарушения питания (недостаток белка, избыток углеводов и жиров),
  • ожирение,
  • сахарный диабет 2 типа,
  • непереносимость фруктозы,
  • злоупотребление алкоголем,
  • лекарства, оказывающие гепатотоксическое действие,
  • кортикостероиды,
  • вирусные инфекции,
  • высокие дозы эстрогенов,
  • заболевания поджелудочной железы.

Симптомы жирового гепатоза

Зачастую их нет вообще, но могут быть неприятные ощущения и тяжесть в правом подреберье которая усиливается во время ходьбы и активных движений. Чаще всего боли бывают, если жировой гепатоз сочетается с диабетом и злоупотреблении спиртным. Иногда отмечаются усталость и тошнота.

Чем опасен жировой гепатоз?

Он делает печень более уязвимой для токсинов, увеличивает риск развития фиброза (и как следствие цирроза печени), и гепатоцеллюлярного воспаления.

У больных жировым гепатозом не отягощенным другими заболеваниям, риск цирроза печени достаточно мал, но он также существует. Исследования показывают, что с момента появления жирового гепатоза, до возникновения цирроза проходит несколько десятилетий.

Если же заболевание осложнено диабетом, увеличивается риск фиброза и гепатоцеллюлярной карциномы. Одно исследование показало, что у 13% больных гепатоцеллюлярной карциномой был жировой гепатоз.

Диагностика жирового гепатоза

Диагностика жирового гепатоза не слишком проста. При УЗИ будет выявлена повышенная эхогенность печени, но это не уникальный симптом, так как может свидетельствовать о фиброзе или циррозе печени. А вот компьютерная томограмма и МРТ помогут обнаружить жировой гепатоз от умеренного до тяжелого, но лучшим методом считается биопсия печени (однако она сопряжена с достаточно большим риском).

Анализ крови также покажет, что с печенью проблемы, но не укажет, что это конкретно жировой гепатоз. В биохимическом анализе крови будет повышен уровень ГГТП (Гамма-глютаматтранспептидазы), и трансаминаз АЛТ и АСТ.

Лечение жирового гепатоза

Лучшее лечение жирового гепатоза это медленное снижение веса до оптимального, физическая активность и сбалансированный рацион с достаточным количеством белков, без избытка углеводов и жиров. Как показали исследования, уже через три месяца такого питания уменьшается жировая дистрофия печени, и снижаются уровни ферментов.

Обратите внимание, что быстро худеть при жировом гепатозе нельзя, это может спровоцировать воспаление и фиброз (не говоря уже о появлении камней в желчном пузыре). Разумная потеря веса при жировом гепатозе 10% от массы тела в течении 6 месяцев.

Что касается медикаментозного лечения. Ни одно из трех рандомизированных, плацебо-контролируемых исследований не показало никаких убедительных признаков улучшения от употребления витаминов С и Е, урсодезоксихолевой кислоты или метформина по сравнению с плацебо.

Из дополнительных рекомендаций, нужно ограничить спиртное до безопасной дозы – эквивалент 20 мл спирта в сутки для женщин и 30 мл для мужчин (150-200 мл сухого вина или 400-500 пива). И если жировой гепатоз отягощен какими-либо другими заболеваниями, особое внимание стоит уделить их лечению.

В статье были использованы материалы:

Помощь в коррекции питания при заболеваниях печени и желчного пузыря (индивидуальная лечебная диета)

Комментарии (12)

После трех лет веганства поставили жировой гепатоз. Лишнего веса у меня при этом нет, разве каких-то пару кило. Пришлось начать есть молочные продукты и яйца, в семье плохая история с диабетом, а мне врач сказал, что я его себе сделаю, если не начну нормально питаться.

Вылечила гепатоз пятой диетой. Ну как вылечила — сама похудела, и печень похудела

а как вы узнали , что вылечились от гепатоза после похудения. Это какие-то исследования показали?

Это болезнь или нет? Просто если ничего не беспокоит, то зачем диета? Ну жирная печень и жирная, вам не все равно?

Печень сама не болит, просто гибнет, а ты за ней.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если не лечить,то приведет к циррозу. Помимо этого есть и другие симптомы. Болит голова,тошнит часто….

Источники


  1. Коржевский, Дмитрий Эдуардович Иммуногистохимическое исследование головного мозга: моногр. / Коржевский Дмитрий Эдуардович. — М.: СпецЛит, 2016. — 483 c.

  2. Коваль, Дмитрий Атлас целительных точек. Печень, почки, желудок / Дмитрий Коваль. — М.: АСТ, 2014. — 985 c.

  3. Румянцев, А. Желчнокаменная болезнь / А. Румянцев. — М.: СпецЛит, 2018. — 503 c.
  4. Ющук, Н. Д. Лекции по инфекционным болезням. В 2 томах. Том 1 / Н.Д. Ющук, Ю.Я. Венгеров. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. — 69 c.
  5. Соловьева, О. М. Здоровые почки. Мочевыделительная система / О.М. Соловьева. — М.: Гельветика, 2013. — 632 c.
Жировой гепатоз можно вылечить навсегда или
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here