Можно ли греть печень при жировом гепатозе

Предлагаем важную информацию на тему: можно ли греть печень при жировом гепатозе. Здесь собрана и систематизирована вся информация по теме, что позволяет взглянуть на проблематику с разных точек зрения.

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами

Наш организм сам постоянно пытается восстановить работу и функциональность печени. Но мы ее часто травим, как и другие внутренние органы. Чтобы справится с ожирением печени, которое вызвано нарушением в обмене веществ, необходимо постараться исключить или уменьшить все факторы риска, относящиеся к происходящему. Если вам поставили такой диагноз — нужно знать, как лечить жировой гепатоз печени народными средствами. Ведь официальная медицина часто бывает малоэффективна или вообще бесполезна в этом вопросе.

Что такое жировой гепатоз

Это заболевание, во время которого нормальные клетки печени начинают заполняться продуктами обмена. Как результат, заполненная клетка отмирает и замещается рубцовой тканью. Такая болезнь чаще всего встречается в людей, которые зависимы от жирной пищи и алкоголя. Но нужно помнить, что процесс образования рубцовых тканей на печени можно обратить. Только делать это необходимо до того, как проявятся осложнения, влияющие на работу печени и ее функции.

Данная болезнь на первых этапах может протекать вообще без симптомов. Тем не менее, во время этого происходит токсическое поражение других органов. У человека может возникать:

  • нарушения работы ЖКТ;
  • депрессия;
  • боль в правом подреберье;
  • упадок сил;
  • небольшой желтухой.

Исход болезни в большинстве случаев благоприятный. Пациенты, которые исключили разные воздействия вредных факторов на свой организм и своевременно начали лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях, полностью выздоравливают. Если не начать лечение, болезнь способна перейти в склероз, цирроз и хронический гепатит.

Причины возникновения заболевания

Главные причины, которые могут влиять на появление данной болезни:

  • алкогольная зависимость;
  • постоянное переедание;
  • несбалансированный рацион, который богат легкоусвояемыми углеводами и жирами;
  • длительный прием некоторые лекарственных препаратов;
  • употребление грибов (ядовитых);
  • отравление продуктами переработки, бензином, пестицидов, которые могли попасть в организм с пищей;
  • вегетарианство;
  • избыточный вес;
  • болезни, нарушающие обмен веществ.

Лечение жирового гепатоза печени народными средствами и питание

Чтобы получить положительный эффект и вылечить данную болезнь нужно соблюдать специальную диету и принимать все меры по уменьшению рисков, влияющих на обмен веществ в органе. Если у вас есть лишний вес, то снижение массы тела на 1 кг позволяет избавиться от жиров из гепатоцитов, что значительно снижает развитие болезни и воспаления печени.

Но не стоит слишком быстро терять вес. Ведь стремительное похудание отрицательно скажется на работе органа, ведь именно ему придется «обработать» этот теряемый вес.

Человеку больному жировым гепатозом в течение всей своей жизни нужно будет придерживаться диеты, которая будет исключать потребление животных жиров (или значительно ограничивать). Но при этом необходимо значительно увеличить потребление белка и сбалансировать рацион таким образом, чтобы было достаточно продуктов, которые способны растворять жиры в организме и печени (рис, крупы, творог).

Пищу больному необходимо принимать не реже 5 раз в течении дня и небольшими порциями. Это существенно снизит нагрузку на больной орган. Перечень продуктов, которые не рекомендуется употреблять больным:

  • жирные молокопродукты: сыры, сметана;
  • алкоголь;
  • консервы;
  • майонез;
  • острые блюда;
  • жареные блюда;
  • редис;
  • белый хлеб;
  • сладости и сдоба;
  • бройлерные куры;
  • бобы;
  • маргарин;
  • фаст-фуд;
  • грибы;
  • газированные напитки;
  • макароны;
  • помидоры;
  • колбасы.

В рацион нужно добавлять как можно больше витамина В15 или продуктов, которые его содержат (рис, рисовые отруби, пивные дрожжи, дыня, абрикосовые косточки, тыква, арбуз). Врачи также советуют есть ежедневно по 15-30 г фруктов, желательно сушеных. Также предпочтение лучше отдать зеленому чаю, а не черному. И обязательно нужно добавить в свой рацион побольше зелени: листья салата, укроп, петрушку и т.д.

Список продуктов, которые можно есть больным:

  • вареные овощи;
  • мясо нежирных сортов;
  • молоко;
  • 1% кефир;
  • тушеная рыба;
  • тушеные овощи;
  • вареные яйца;
  • вегетарианские супы;
  • каши;
  • йогурт 1%;
  • отварная рыба;
  • паровые омлеты.

Лечение жирового гепатоза печени расторопшей

При данном заболевании лечение расторопшей считается одним из основных средств борьбы. Главным действующим веществом, которое помогает побороть болезнь, является силимарин, защищающий клетки органа от токсических поражений и восстанавливает его функцию и структуру. Расторопша предотвращает разрушение клеток, выводя из организма свободные радикалы.

Рецепты лечения расторопшей жирового гепатоза печени: Для того чтобы восстановить функцию органа можно принимать шрот растения, который остается после того, как масло выжали, или порошок из семян.

Три раза в день нужно принимать чайную ложку молотых семян, запивая их водой. Это необходимо делать в течение месяца. Далее, следует двухмесячный перерыв, после чего курс повторяют.

1 ч. ложку молотых семян нужно залить 0,5 л кипятка. Настаиваем 10-15 минут, процеживаем и пьем натощак, перед обедом и перед сном.

Лечение жирового гепатоза печени овсом

В овсе содержится огромное количество полезных микроэлементов и компонентов: В1, В2, В6, каротин, фосфор, железо, хром, сера, йод, калий, кальций, цинк, марганец и многие другие. Но самое главное, что он содержит полифенол, который активно участвует в жировом обмене. Именно благодаря ему овес и улучшает работу печени. Лечение можно проводить так:

Отвар овса на молоке

  • Берем стакан овса и заливаем его 1 л кипяченого молока.
  • Доводим до кипения и держим на медленном огне в течение 15 минут.
  • Отвар укутываем и настаиваем 2 часа.
  • Далее, процеживаем и пьем несколько раз в день.

Данные действия повторяем в течение трех недель. Затем следует недельный перерыв, и курс повторяется.

Лечение жирового гепатоза печени (неалкогольного)

Патологические изменения в печени от начала неалкогольной жировой болезни (НЖБП) и до ее печального финала проходят три стадии:

  • жировой гепатоз, или жировая дистрофия печени;
  • неалкогольный стеатогепатит — воспаление структур печени на фоне гепатоза;
  • фиброз и цирроз печени.

Стандартные систематизирован ные подходы в лечении по настоящее время четко не разработаны. Особенные затруднения в терапии заболевания вызывает сочетание его с другими проявлениями синдрома мальабсорбции (нарушения всасывания питательных элементов и витаминов в кишечнике).

Наиболее полно разработано и является высокоэффективны м именно лечение жирового гепатоза печени. Оно позволяет остановить развитие заболевания и предотвратить переход его в последующие стадии. Во многих случаях удается даже полностью восстановить функциональное состояние клеток печени, благодаря их высокой способности к регенерации.

Статистика: у людей с лишним весом (окружность талии у мужчин свыше 102 см, у женщин — свыше 88см) у 5% развивается цирроз, у 30% — стеатогепатит, а в 65% случаев развивается жировая дистрофия печени или жировой гепатоз.

Отчего возникает жировой гепатоз?

Печень — орган, обладающий удивительной восстановительной способностью и огромными внутренними резервами, для поддержания жизни достаточно 1/7 ее массы. Печень долго может работать с повышенной нагрузкой, поскольку гепатоциты восстанавливаются, но у всего есть предел. И когда человек (особенно с раннего детства) нагружает печень избытком жиров, углеводов, усилителями вкусов, консервантами, пищевыми добавками, растительными жирами (пальмовым, кокосовым маслом) — печень не выдерживает колоссальную токсическую нагрузку и возникают ее заболевания.

  • Основная причина развития этого заболевания у мужчин (70%) — алкоголь, такой гепатоз называют алкогольным жировым гепатозом.
  • У подростков — это злоупотребление энергетическими напитками, употребление наркотических веществ — экстези, кокаин, опиаты и пр.
  • Кроме этого жировые излишки в печени, как ни странно, могут образовываться и у худых людей, при дефиците в рационе питания белков (вегетарианцы), а также у тех, кто увлекается различными диетами, резко худеет (у заключенных «Освенцема» при дистрофии «кожа да кости», было высокое содержание в организме внутреннего жира).
  • Такие заболевания, как сахарный диабет, повышенный уровень холестерина в крови (см. норма холестерина в крови) — маркеры наличия нарушения жирового обмена в печени. Кроме того, хронические гепатиты (особенно вирусный гепатит С), хронический панкреатит также сопровождается жировым гепатозом.
  • Любое токсическое поражение организма — любые отравления, прием некоторых лекарственных средств, наличие токсических веществ в воде, воздухе, пище, выбросы промышленных предприятий, пестициды в овощах, бытовая химия, вне зависимости от пути проникновения в организм — провоцируют жировой гепатоз печени.
  • Кислородная недостаточность при заболеваниях сердца, бронхов и легких приводит к гепатозу.
Читайте так же:  Препараты против описторхоза

При чрезмерном поступлении в печень липидов, в ее клетках оседают мелкие капельки жира, если это происходит редко, то гепатоциты успевают перерабатывать их и выводить жир, при частом и интенсивном поступлении липидов, происходит их накопление, а гепатоциты не справляются со своими функциями.

Такие капельки начинают растягивать клетки печени и происходит разрушение ее внутренней структуры, что приводит к задержке своевременного удаления токсинов, переработанных продуктов, при этом нарушается кровоснабжение и снижается поступление кислорода в ткани печени.

Прогрессирование такого состояния приводит к следующей стадии — гепатиту (воспалению печени), при гибели гепатоцитов (они замещаются соединительной тканью) развивается печеночная недостаточность и крайняя ее степень — цирроз.

При наличии жирового гепатоза одновременно диагностируются и прочие заболевания пищеварительной, сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ: это дискинезия желчевыводящих путей, хронический панкреатит и холецистит, сахарный диабет, камни в желчном пузыре, гипертония, ишемическая болезнь сердца. При тяжелой стадии жировой дистрофии печени пациент тяжело переносит любые инфекции, хирургические вмешательства, наркоз.

Лечение жировой дистрофии печени

Оно базируется на четырех важных принципах:

  • Устранение или ослабление влияния факторов, негативно воздействующих на гепатоциты (клетки печени).
  • Соблюдение диетического питания в сочетании с физическими нагрузками.
  • Лечение растительными препаратами.
  • Применение медикаментозных средств в сочетании с растительными.

Не занимайтесь самолечением, особенно это касается использования различных БАДов (никем не контролируемых, не проверяемых псевдопилюль), а также некоторых не безопасных народных методов «очистки» печени.

Правильное питание и физическая активность

Независимо от стадии заболевания, диета при жировом гепатозе имеет наиболее существенное значение. Принципы диетического питания разработаны на основе современных представлений о причинах, механизмах развития и факторах, способствующих прогрессированию болезни.

Диетическое питание должно предусматривать суточное содержание белков в продуктах до 100 – 120 грамм, а также ограничение употребления жиров животного происхождения, суточная калорийность которых должна составлять не более 25 – 30% от общей калорийности.

В конце ноября 2013 года в официальном журнале ассоциации гастроэнтерологов (США, университет в Ноттингеме) были опубликованы данные о проведенных исследованиях двух типов диет — умеренно калорийной, не приводящей к увеличению массы тела, и высококалорийной, благодаря которой вес тела пациентов возрастал.

При этом оба типа диет содержали одинаково повышенное количество простых сахаров (ранее считавшееся основной причиной развития гепатоза). Исследования показали, что умеренно калорийная диета не привела к каким-либо негативным изменениям, в то время как при нарастании массы тела появились изменения в печени, характерные для жировой дистрофии (жирового гепатоза). По результатам этого исследования сделаны выводы:

До недавнего времени считалось, что легкоусвояемые углеводы (глюкоза, фруктоза) способствуют развитию гепатоза. Однако прогрессирование болезни происходит не из-за употребления большого числа углеводов, а в результате высокой калорийности рациона питания. Огромное влияние на гепатоциты (в плане их жирового перерождения с развитием гепатоза), оказывает не высокое содержание углеводов в пище, а резкая смена диеты с низким содержанием сахаров на диету с высоким их содержанием и наоборот.

  • применение диеты с низким гликемическим индексом является неоправданным, если преследуется цель лечения или предотвращения безалкогольного жирового гепатоза.
  • избыток углеводов противопоказан лицам с выявленной инсулиновой резистентностью, то есть тем, в организме которых снижена клеточная рецепторная чувствительность к инсулину.

Жировой гепатоз на стадиях, требующих лечения медикаментозными препаратами, является очень распространенным заболеванием в странах Западной Европы и США. Снижение калорийности рациона питания имеет особое значение для лиц с явным ожирением или даже с умеренной избыточной массой тела.

Расчет калорийности диеты и физическая нагрузка

Режим питания должен предусматривать 6 – 8-разовый прием пищи. Калорийность необходимо подбирать индивидуально. С этой целью рациональным является расчет ее по специальным формулам и таблицам, которые учитывают пол, массу тела, возраст и степень физической активности. Пример подобной формулы приведен для лиц с нормальной массой тела:

1 х М) + К2 х 240 х КФА = суточная калорийность диеты, где:

  • К1 — первый коэффициент;
  • К2 — второй коэффициент;
  • М — масса тела в килограммах.
  • КФА — коэффициент физической активности: 1,5 — высокая активность, соответствующая активным спортивным занятиям или тяжелому физическому труду; 1,3 — умеренные физические нагрузки; 1,1 — низкая активность.
Читайте так же:  Немозол при описторхозе отзывы

Как лечить жировой гепатоз печени народными средствами?

Жировой гепатоз печени заключается в отложении большого количества жира в тканях печени, что серьезно нарушает ее функцию.

Данная патология может проявляться в острой и хронической форме, но не нужно относить данную патологию к категории воспалительных заболеваний.

Заболевание основывается на определенных нарушениях в обмене веществ, которые часто происходят на клеточном уровне. Также происходят последующие дистрофического плана изменения такого вещества, как паренхима печени.

Болезнь редко развивается незамечено, ей присущи определенные симптомы. При возникновении определенных признаков стоит обратиться к профессионалам.

Если был диагностирован жировой гепатоз печени лечение народными средствами и медицинскими препаратами должно быть запущено незамедлительно. В противном случае есть риск столкнуться с довольно серьезными осложнениями.

Основные причины патологии

Есть несколько причин для развития данной патологии. Основанием является сильное ожирение, при котором жир появляется не только под кожей, но также во внутренних органах. Гепатоз развивается по причине стремительной гибели клеток в печени.

В свою очередь данный процесс может осуществляться по следующим причинам:
  • старение организма;
  • повышенная нагрузка;
  • хронические воспалительные заболевания;
  • курение;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • отравление разными токсическими веществами.

Под воздействием данных причин и вредных факторов у молодых людей погибшие клетки без проблем замещаются новыми, а в более запущенных ситуациях и в более старом возрасте на месте повреждения образуются рубцы из фиброзной ткани.

Именно это и приводит к развитию цирроза печени или к жировому гепатозу. Это достаточно серьезные патологии, потому так важно своевременно решить, как лечить жировой гепатоз печени.

Симптомы жирового гепатоза печени

Острая форма жирового гепатоза печени возникает на фоне сильного единовременного отравления разными ядами, токсическими веществами, алкоголем или некачественной пищей.

Что касается хронической формы, то она развивается очень медленно и возникает по причине злоупотребления алкоголем и таких хронических заболеваний, как панкреатит, сильное ожирение, тиреотоксикоз и сахарный диабет.

В начале развития заболевания больной может почувствовать такие признаки недомогания, которыми можно охарактеризовать простые пищевые отравления – тупые боли в области подреберья, метеоризм, тошнота и снижение аппетита.

По мере развития патологии к данным симптомам добавляются такие неприятные симптомы, как:

  • сонливость;
  • слабость;
  • монотонность в речи;
  • отвращение к пище;
  • проблемы с координацией движения;
  • снижение работоспособности.
  • На более запущенных стадиях появляется желтушность, диатез, слабое переваривание пищи, водянка, отеки.

    Если не предпринять определенных мер, может наступить терминальная стадия, при которой больного сопровождают судороги, сильная слабость, потеря сознания, может наступить кома и даже смерть.

    Жировой гепатоз – опасное заболевание, которое требует своевременного грамотного лечения. В противном случае есть риск столкнуться с достаточно серьезными заболеваниями печени и всего организма в целом.

    После того как врач диагностирует заболевание, он назначает лечение, основываясь на особенностях организма больного, а также на степень развития патологии.

    Необходимо четко следовать врачебным советам, даже если речь идет о лечении народными методами в домашних условиях, также должна соблюдаться диета при жировом гепатозе печени.

    Основы лечения в домашних условиях

    Лечение гепатоза печения в домашних условиях является достаточно безопасным и эффективным. Самое главное – полностью исключить разные раздражители, к которым относятся разные неподконтрольно принимаемые медикаменты, курение, алкоголь и неполезная пища.

    Печень – это орган, который очень чувствителен к данным раздражителям, потому не стоит сильно злоупотреблять ими.

    Для эффективного лечения заболевания в домашних условиях практически всегда используют травы. Если стадия развития патологии начальная, если тщательно следовать инструкции врача, можно добиться быстро добиться положительного эффекта.

    Вот несколько самых популярных рецептов травяных отваров, которые можно использовать в процессе лечения гепатоза:

  • Одним из эффективных средств является применение отвара из листьев крапивы, березы и бессмертника. Все компоненты нужно взять в равных объемах, залить тремя стаканами воды и варить на протяжении 10 минут. Отвар требуется оставить в теплом месте, подойдет также обычный термос. Желательно дать настояться лечебному средству на протяжении не менее, чем 6 часов. Полностью готовый отвар требуется выпивать по стакану 3-4 раза в сутки. Общее время лечения составляет 2 месяца. Потом после 10-дневного перерыва курс можно повторить.
  • Чтобы защититься от отложения жировых клеток в печени, а также предотвратить образование камней в желчном пузыре, стоит употреблять больше витамина В15. Его очень много находится в составе ядер абрикосовых косточек. Для получения положительного эффекта нужно съедать 3-5 штук в сутки. Через несколько дней полностью налаживается процесс отделения желчи. Данный витамин в большом количестве находится в подсолнечном масле, потому стоит как можно чаще добавлять его в салаты.
  • Если в процессе решения вопроса, чем лечить гепатоз печени, отдать предпочтение данным средствам лечения, можно добиться уникальных положительных результатов.

    Самое главное пройти предварительное обследование, чтобы получить максимальный эффект с минимальными побочными эффектами.

    Лечение овсом

    Терапия гепатоза овсом относится к категории одного из самых действенных и одновременно щадящих методик. Из данного сырья готовится отвар и просто пьется, как полезный напиток.

    Чтобы приготовить отвар потребуется взять неочищенный отвар, который также ничем не обработан. Нужно стакан сырья залить двумя литрами воды. Все это варится на протяжении 20 минут.

    После того, как отвар настоится в тепле еще примерно час, его можно начать пить и желательно употребить весь состав за сутки, разделив на несколько приемов.

    Курс лечения составляет 2 недели и при этом каждый день нужно готовить свежую смесь и быстро решить вопрос, как избавиться от заболевания.

    Лечение тыквой

    Многие врачи при ответе на вопрос, как бороться с заболеванием, советуют кушать разные полезные продукты. Их достаточно много, но тыква пользуется большей популярностью, так как очень эффективна.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Ее мякоть и косточки уже достаточно давно известны своими полезными свойствами. Существует два метода ее приготовления:

    Читайте так же:  Есть ли в хариусе описторхоз

    1. Спелый плод сорта круглой формы, в котором содержится максимальное количество витаминов и разных питательных веществ. Продукт очень хорошо моют и полностью срезают верх, также в обязательном порядке тщательно очищается сердцевина. Во внутренность необходимо выложить стакан меда. Срезанным верхом закрывается тыква и помещается в теплое место, желательно чтобы туда не попадал солнечный свет. Таким образом, овощ должен настаиваться в течении недели. После этого содержимое тыквы перекладывается в емкость из стекла и ставится на хранение в холодильник. Полученный тыквенный мед принимается по одной чайной ложке каждый день по три раза в сутки. Общий курс приема составляет 20 дней, потом на месяц нужно прекратить лечение и снова повторить его.
    2. Необходимо взять мякоть овоща, тщательно измельчить его при помощи блендера или любого кухонного отвара. В результате получила однородная по консистенции кашица. Принимается состав по ложке два раза в день на протяжении одного месяца. Также после курса лечения нужно сделать перерыв и снова повторить его.

    Приобрести тыкву не сложно, стоит она не дорого, процесс приготовления не сложен, но при этом эффекта можно достигнуть очень высокого и достаточно быстро.

    Многие откровенно считают, что именно тыква помогает получить положительный ответ на вопрос, можно ли вылечить жировой гепатоз печени полностью.

    Лимоны от гепатоза

    Лимоны – это продукт, который характеризуется высокой пищевой, а также лечебной ценностью. Лимонный сок обогащает человека и его организм многочисленными полезными веществами, быстро очищается печень, а также полностью восстановить ее оптимальное функционирование.

    В соке продукта содержатся вещества, которые помогают снизить размер печени. Чтобы провести лечебный курс, потребуется взять пол стакана лимона и развести водой.

    В процессе лечения не рекомендуется использовать чистый сок, так как его высокая концентрация может оказать неблагоприятное влияние на желудок.

    Приготовленный напиток принимается перед каждым приемом пищи, то есть примерно 3-4 часа в сутки. Дозировка за один прием не должна быть более одной столовой ложки, а общий курс лечения не должен превышать двух месяцев.

    Есть еще один вариант лечения лимонами. Потребуется взять три лимона, тщательно их вымыть и вместе с кожурой взбить при помощи блендера. Полученная смесь заливается кипятком в количестве одного стакана.

    Состав оставляется для настаивания на всю ночь. Смесь принимается по две столовые ложки примерно 3-4 раза в день и желательно между приемами пищи. лечение продолжается на протяжении пяти дней, потом делается перерыв на такое же время, после чего курс снова повторяется.

    Диета при гепатозе

    Человек с жировым гепатозом печени в обязательном порядке нужно отказаться от курения и алкоголя. Также категорически противопоказаны жирные и жареные продукты.

    Стоит исключить из питания свежий лук, редис, помидоры, фасоль, грибы и бобы. Вредное воздействие на организм и на печень могут оказать разные копчености, рыбные, а также мясные консервы.

    [3]

    Все белковые продукты нужно запекать в духовке. Включить в рацион нужно большое количество запеченных и сырых овощей, то есть важно употреблять продукты в отварном и паровом виде. Примерное меню — употребление моркови, капусты и даже отварного лука.

    Одновременно с этим можно кушать ветчину, неострый сыр, сгущенное или цельное молоко, все виды кисломолочных продуктов, а также каши, приготовленные на воде. Это может быть гречневая, овсяная, рисовая и манная крупа.

    Только так лечение жирового гепатоза печени в домашних условиях будет гарантированно успешным.

    Отвечая на вопрос, какие можно есть фрукты и что можно есть из этой категории, можно отметить, что разрешено все без исключения фрукты, также очень полезен имбирь.

    Чтобы значительно ускорить процесс лечения гепатоза и решить вопрос, как восстановить печень, стоит пить много воды. Именно она помогает печени нормально функционировать и тщательно очищает ее.

    Воду при этом стоит пить только самую чистую, фильтрованную, но главное не в процессе приема пищи. В пищу нужно употреблять только качественную пищу. Также не стоит игнорировать хотя бы минимальные физические нагрузки.

    Необходимо быть более внимательным к своему здоровью, при появлении тех или иных проблем стоит сразу обращаться к врачу и пройти обследование с последующим лечением.

    Подводя итоги

    Терапия гепатоза печени в домашних условиях народными методами и смена общего образа жизни позволят достаточно быстро получить положительный результат. При этом не стоит забывать о том, что гепатоз – это коварное заболевание, которое относится к категории достаточно опасных.

    Довольно часто больной обращается за помощью после того, как в проблема в организме достаточно прочно обосновывается. В таком случае придется принимать не только травяные отвары, но также медикаменты.

    Все это обязательно должно быть назначено опытным врачом, так как в противном случае невозможно будет получить в процессе лечения положительный результат, более того, навредить себе.

    Жировой гепатоз печени: как вылечить доступными средствами

    Печень является «вторым сердцем» нашего организма, отвечающим за очистку крови от токсинов, а также поддерживающим нормальный обмен веществ. Даже небольшое повышение уровня триглицеридов в крови и появление жира в клетках печени могут спровоцировать реальную угрозу жизни человека. В один момент накопленный жир в клетках печени начнёт окисляться, способствуя возникновению воспалительного процесса. Жировой гепатоз – серьёзное заболевание, которое может появиться у людей разного возраста, но, несмотря на тяжёлые последствия, заболевание обратимо, если вовремя диагностировать изменения и начать лечение. В домашних условиях ускорить лечение гепатоза также возможно благодаря использованию растительных средств и натуральных продуктов.

    Что такое гепатоз печени?

    Жировой гепатоз печени (жировая дистрофия печени, жировая инфильтрация печени или стеатогепатоз) – это накопление чрезмерного количества жира в клетках печени, что приводит к дистрофии ткани и перерождению в жировые клетки, а также стеатогепатиту – развитию воспаления в печени вследствие гепатоза.

    Кроме нескольких стадий развития заболеваний, также существует классификация гепатоза и по причинам развития: классическая и острая формы, алкогольный и неалкогольный, детский гепатоз.

    Причинами развития жирового гепатоза печени являются:

    • избыточный вес,
    • злоупотребление алкогольными напитками,
    • приём некачественных лекарственных средств, содержащих синтетические вещества (гормональные препараты и антибиотики),
    • постоянная интоксикация организма из-за вредных условий работы (химическая промышленность, металлургия),
    • фастфуд,
    • свежая выпечка, содержащая в большом количестве рафинированные углеводы,
    • малоподвижный образ жизни.
    Читайте так же:  Гепатит в взрослым схема

    Жировой гепатоз проявляется лишь на второй и дальнейших стадиях, не давая о себе знать в начале развития. Первичными симптомами являются периодические ноющие боли под рёбрами с правой стороны, метеоризм, рвота и тошнота. Кроме того, могут появиться высыпания на коже, ранняя седина, выпадение волос, ухудшение зрения, вялость и апатия, а также боли в жёлчном пузыре или протоках.

    Растительные средства лечения

    Различные отвары и настои из трав помогают остановить развитие гепатоза и уменьшить количество жира в печени.

    [1]

    На ночь необходимо заварить 2 столовые ложки измельчённых листьев мяты в 250 мл воды. Оставить настаиваться, на следующее утро процедить, разделить на три приёма и выпить в течение дня. Курс лечения – 14–21 день.

    Настой шиповника также помогает удалить лишний жир из печени. Для этого заварить в термосе 100 г шиповника в 500 мл кипятка, оставить на ночь. Пить на следующий день по одному стакану перед каждым приёмом пищи.

    Эффективный настой можно изготовить из сбора трав, куда входят цветки календулы, бархатцы, настурции, а также золототысячник. Две столовые ложки заварить в стакане кипятка и настаивать в течение 30 минут. Затем процедить и выпить на голодный желудок.

    Если в результате гепатоза ощущаются боли в жёлчном пузыре, то избавить от неприятных ощущений поможет следующий сбор: кукурузные рыльца, бессмертник и шиповник, смешанные в равных частях. 50 г смеси заварить в 500 мл кипятка, оставить на несколько дней в тёмном месте. Далее процедить и принимать по 100 мл каждый раз перед едой.

    Сбор на основе расторопши, содержащий также листья берёзы, крапивы, корни одуванчика и траву золотарника, помогает полностью избавиться от жира в печени. Для этого необходимо заварить в стакане кипятка две столовые ложки смеси и оставить на 15 минут. Пить равными порциями в течение дня.

    Наладить отток жёлчи и избавить от гепатоза помогут 5 ядрышек абрикоса, которые необходимо съедать каждое утро в течение 2 недель. В них содержится большое количество витамина В15, отвечающего за нормальную работу печени.

    При лечении заболевания рекомендуется также заваривать корни цикория. Принимать отвар следует по половине стакана за полчаса до еды 3–4 раза в день. Уже через неделю лечения будет заметно облегчение.

    Еда поможет

    Удивительно, но и продукты питания, которые мы употребляем в пищу ежедневно, могут стать действенными лекарствами при жировом гепатозе. Одним из них является тыквенный мёд. У круглой спелой тыквы необходимо отрезать верхушку и удалить внутри все семена. Далее залить мёд, закрыть срезанной частью и поставить в прохладное тёмное место на 14 дней. После содержимое необходимо слить в стеклянную посуду и употреблять по одной столовой ложке трижды в день.

    Вылечить гепатоз поможет морковный фреш, смешанный в равных пропорциях с цельным молоком, подогретым до 70 градусов. Принимать лекарство необходимо с утра на голодный желудок в течение месяца. В это время необходимо исключить употребление алкоголя и курение.

    При комплексном лечении жировой дистрофии печени необходимо включить в рацион сухофрукты: каждое утро натощак рекомендуется съедать 15–30 г. Они «разгоняют» обмен веществ, способствуя сжиганию жиров.

    Кроме того, рекомендуется в любое блюдо добавлять щепотку корицы или куркумы.

    Первопричиной жирового гепатоза является избыточный вес, а значит, правильная сбалансированная диета, направленная на снижение уровня жира, просто необходима. И основным принципом здорового питания при этом заболевании является приготовление пищи на пару.

    Нежелательные продукты в рационе

    Необходимо полностью отказаться от:

    • жирной рыбы и мяса;
    • мясных бульонов;
    • свежего лука и чеснока;
    • консервов;
    • помидоров;
    • грибов;
    • солёных и копчёных продуктов;
    • бобовых;
    • редиса;
    • жирного творога и сметаны;
    • кофе, какао, газированных напитков.

    Примеры рекомендуемой пищи

    В ежедневный рацион должны быть включены следующие продукты:

    • приготовленные на пару или отварные овощи;
    • молочные супы;
    • супы на овощном бульоне;
    • варёные яйца (не более 1 в день);
    • крупяные каши;
    • тыква, арбуз, дыня;
    • нежирный и неострый сыр;
    • омлет, приготовленный на пару;
    • обезжиренное молоко, творог, кефир, йогурт.

    Пример недельного меню

    Для лечения жирового гепатоза советским диетологом Мануилом Певзнером была разработана специальная диета№5, где соотношение белков/жиров/углеводов соответствует 110 грамм/80 грамм/300 грамм. Соблюдая диету, можно не только значительно улучшить состояние печени и жёлчного пузыря, но и избавиться от лишних килограммов.

    Результатом своевременного и правильного лечения, а также строго соблюдения рекомендаций по питанию станет общее улучшение состояния, нормализация работы печени и желчного пузыря, а также укрепление иммунитета. Средства народной медицины вкупе с традиционными методиками помогут полностью вылечить жировой гепатоз печени и предотвратить риск его повторного появления.

    Правильное питание при жировом гепатозе печени

    Диета при жировом гепатозе печени должна соблюдаться так же тщательно, как и употребление медикаментозных средств, которые назначает лечащий врач. Замещение клеток органа жировой тканью, происходящее в результате заболевания, можно замедлить и предупредить, пересмотрев свой рацион питания. Последствия ожирения печени: цирроз, возникновение доброкачественных или злокачественных образований.

    В начальной стадии ожирение печени можно успешно лечить, применяя диетическое питание, назначенное врачом. Настораживающий признак болезни – горечь во рту по утрам – не следует игнорировать. Обращение к врачу вовремя гарантирует полное исцеление. Симптомы и лечение органа неразрывно связаны – чтобы определить методы терапии, врач основывается на индивидуальных особенностях организма пациента и проявляющимися признаками заболевания.

    Как остановить заболевание

    Диета при гепатозе печени, особенно на начальной стадии заболевания, способна обратить патологический процесс, восстановив здоровье органа.

    Остановить процесс разрушения печени можно:

    [2]

    • обеспечивая медикаментозное лечение для эффективной поддержки работы органа;
    • пересмотрев свой режим и рацион питания;
    • употребляя в пищу только разрешенные врачом полезные продукты;
    • отказавшись от вредных привычек;
    • увеличивая свою двигательную активность, чтобы пресечь набор лишнего веса;
    • питаться рекомендуется маленькими порциями, увеличив частоту приема пищи до 5-6 раз в день.

    Чтобы предотвратить прогрессирование болезни, рекомендуется:

    • снизить нагрузку на печень;
    • восстановить нормальный обмен липидов;
    • обеспечить вывод желчи, очистить протоки;
    • привести в норму пищеварительный процесс.
    Читайте так же:  Жировая болезнь печени чем лечить

    Такую задачу человек решает с помощью питания, используя диетический стол №5, который регулирует потребление белков, убирая одновременно из питания продукты, богатые холестерином. Какая диета наиболее подходит больному, определяет врач, учитывая общее состояние здоровья.

    Как организовать правильное питание

    Основа питания при жировом гепатозе печени:

    Каждый пациент, у которого диагностирован жировой гепатоз печени, должен тщательно контролировать потребление питательных веществ в течение дня и подсчитывать калории. В среднем рекомендуется придерживаться таких показателей:

    • белки составляют 110 г ежесуточно;
    • количество жиров не более 70-80 г;
    • разрешается принимать 300 г углеводов;
    • соль в рационе следует ограничить до 6-9 г;
    • желательно пить воду без газа по 1,5-2 литра ежедневно.

    Минимальное количество калорий, нужное для жизнеобеспечения женщины составляет 1200 ккал, для мужчины – 1500 ккал. Расчет ежедневного значения происходит по формуле (К1 х М) + К2 х240 х КФА, где К1 и К2 являются коэффициентами, зависящими от возраста и пола пациента, М – масса тела, КФА – определение физической активности человека.

    Разрешенные продукты

    При использовании диеты, как способа похудеть, может рекомендоваться скорость снижения веса не более 1% от массы тела в месяц. Если человек весит 100 кг, ежемесячно терять следует не больше 1 кг. При более высокой скорости сбрасывания лишних килограммов жиры поступают в печень, приводя к гибели ее клетки.

    Принципы диеты при лечении жирового гепатоза печени и примерное меню:

    • готовить первые блюда рекомендуется в виде легких овощных протертых супов. Разрешается употреблять молочный рисовый или макаронный суп, разбавляя молоко пополам с водой;
    • мясо следует использовать только нежирных сортов, удалив сухожилия, пленку, хрящи. Субпродукты нежелательны, кроме языка;
    • при готовке курицы или индейки необходимо удалить жир и кожицу;
    • рыбу рекомендуется использовать нежирных сортов в отварном или запеченном виде;
    • яичный желток можно кушать 1 в день, а блюда с добавлением только белков – без ограничения;
    • разрешается есть хлеб вчерашней выпечки, сухие бисквиты, галетное печенье, сухари;
    • молочные продукты можно употреблять нежирных сортов, в том числе свежий творог;
    • из различных круп следует варить каши-размазни, пудинги. Макароны рекомендуется использовать только из твердых сортов пшеницы;
    • рекомендовано есть больше фруктов, ограничивая количество сахара и меда;
    • из специй без ограничения можно использовать пряную зелень;
    • следует разнообразить ассортимент напитков натуральными соками, компотами, отварами душистых трав. Некрепкий чай и кофе следует пить немного;
    • растительные масла для заправки салатов и каш лучше выбирать первого отжима, без термической обработки.

    Набор блюд на неделю

    Ценность лечебного питания – разнообразные рецепты, отвечающие ежедневным потребностям человека в полезных веществах. В рекомендуемом меню на неделю повторение блюд не должно носить постоянный характер.

    Завтрак:

    • свежий творог с нежирной сметаной, рисовая каша, заправленная подсолнечным или кукурузным маслом;
    • омлет, приготовленный на пару, кусочек черствого хлеба;
    • каша из овсяных хлопьев, слабый чай;
    • манная каша с ложкой растительного масла, некрепкий чай;
    • каша из «Геркулеса», кусочек хлеба, чай;
    • каша-размазня из риса, чай с кусочком хлеба;
    • отварная вермишель, посыпанная твердым сыром.

    Второй завтрак:

    • свежее яблоко, измельченное на мелкой терке без кожуры;
    • порция творога;
    • творог со сметаной;
    • печеное без сахара 1 яблоко;
    • очищенное от кожуры тертое яблоко;
    • свежий творог;
    • творог с зеленью укропа.

    Обед:

    • суп-пюре из овощей, котлеты из нежирного мяса на пару, запеченная тыква, кисель из ягод;
    • картофельный суп с измельченными овощами, паровые котлетки с отварной вермишелью, кисель из натурального сока;
    • суп-пюре из риса с овощами, 2 паровые фрикадельки из перемолотого мяса, пюре из отварной моркови, кисель;
    • суп из рыбных продуктов с добавлением измельченных овощей, картофельное пюре с кусочком хлеба, плодовый кисель;
    • овощной протертый суп с картофелем, отварная вермишель с мясным суфле, кисель;
    • овощной суп, протертый с рисом, битки паровые, кисель плодово-ягодный;
    • рисовый протертый суп, картофельное пюре с паровой котлеткой, кисель.

    Ужин:

    • отварная рыба, пюре из картофеля, творожная запеканка;
    • различные каши, приготовленные на воде;
    • творог или запеканка с небольшим количеством сахара.

    На ночь рекомендуется выпивать стакан жидкости, чередуя молоко, кефир, отвар ягод шиповника. Также для приготовления чая рекомендуется использовать имбирь, обладающий свойством стимулировать работу печени, усиливая отделение желчи. В стакан кипятка следует добавить половину чайной ложки порошка сушеного корня. Для лучшего вкуса и действия в напиток можно добавить лимон.

    Диету №5 для больных жировым гепатозом разработал советский врач Мануил Певзнер. Достоинство лечебного питания:

    • сбалансированность необходимых для полноценной жизнедеятельности человека веществ;
    • питание мелкими порциями способствует улучшению обменных процессов в организме;
    • увеличенная кратность приема пищи разгружает печень, выводит из нее излишки жира;
    • нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, теряется лишний вес;
    • снижается вероятность заболевания сахарным диабетом.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    На первой – второй стадии заболевания применение диетического питания можно рассматривать, как лечебный процесс, способствующий восстановлению печеночной ткани. При тяжелой форме болезни соблюдение диеты помогает остановить разрушение органа.

    Источники


    1. Калюжный, И. Т. Гемохроматоз: гиперпигментация кожи, пигментный цирроз печени, «бронзовый» диабет / И.Т. Калюжный, Л.И. Калюжная. — М.: ЭЛБИ-СПб, 2013. — 598 c.

    2. Полякова, Е. Почки / Е. Полякова. — М.: Газетный мир «Слог», 2012. — 582 c.

    3. Рамазанов, М.Р. Механическое стимулирование ангиогенеза / М.Р. Рамазанов. — М.: Медицина, 2003. — 961 c.
    4. Васильев, Р. Х. Бескровные методы удаления желчных камней: моногр. / Р.Х. Васильев. — М.: Высшая школа, 1989. — 264 c.
    5. Ладный, И. Д. Ликвидация оспы и предупреждение ее возврата / И.Д. Ладный. — М.: Медицина, 2015. — 232 c.
    Можно ли греть печень при жировом гепатозе
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here