Что принимать при гепатозе печени

Предлагаем важную информацию на тему: что принимать при гепатозе печени. Здесь собрана и систематизирована вся информация по теме, что позволяет взглянуть на проблематику с разных точек зрения.

Как лечить жировой гепатоз печени

Жировой болезнью печени «(жирной печенью») называется состояние, характеризующееся аномальным отложением липидов в клетках железы гепатоцитах. Это одна из самых частых форм хронической патологии гепатобилиарной системы, которая может переходить в цирроз. Заболевание имеет несколько названий, которые используются в медицинской литературе – стеатоз печени, жировая дистрофия печени, жировая инфильтрация печени.

Согласно клиническим данным, наиболее часто патологическое состояние диагностируют на фоне сахарного диабета и у пациентов, страдающих ожирением. К сожалению, развитие заболевания не имеет четкой связи с полом и возрастом, может появиться у молодых девушек и парней, пожилых людей, женщин в период беременности. Стеатоз считается доброкачественным состоянием, поскольку адекватная терапия может запустить процесс восстановления клеток железы.

Подробнее о том, что такое стеатоз печени, можно прочитать в этой статье.

Лечение жирового гепатоза печени требует комплексного и индивидуального подхода. Оно зависит от стадии заболевания, общего состояния больных, степени развития изменений в клетках железы, остроты процесса. Специалисты рекомендуют сочетать диетотерапию, активный образ жизни и медикаментозные методы. Далее подробнее о том, можно ли вылечить гепатоз печени, и если да, как это сделать.

Тактика ведения пациентов

Как правило, больные даже не подозревают о наличии у себя проблемы с печенью, единственное, что может беспокоить, – боль ноющего характера справа под ребрами. Чаще симптом списывают на быстрые перекусы, употребление жареного, алкоголя и т.д., даже не задумываясь о том, какие процессы в этот момент происходят в гепатоцитах.

Не алкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) часто ассоциируется с нарушениями обменных процессов в организме. Это может происходить на фоне сахарного диабета, высокой массы тела, при патологии метаболизма жиров, на фоне болезней сердца и сосудов. Все перечисленные патологии считаются провоцирующими факторами развития стеатогепатоза и стеатогепатита (стеатоза в сочетании с воспалительными процессами). Другими провоцирующими факторами являются:

  • влияние на организм человека токсических химических веществ, ядов;
  • длительное применение лекарственных средств, которые токсическим образом влияют на клетки печени;
  • длительное питание при помощи инфузий на фоне тяжелых заболеваний и оперативных вмешательств.

Часто диагноз ставится случайно, например, при диспансеризации. При отсутствии яркой симптоматики лечение гепатоза печени может проводиться амбулаторно. В случае появления болевого синдрома, при значительном увеличении размеров железы, особенно в сочетании со спленомегалией (увеличением селезенки), при появлении тошноты и рвоты, иктеричности склер, пациента госпитализируют. Первую схему терапии подбирают в условиях стационара.

Лечение ожирения печени основывается на следующих моментах:

  • защита клеток железы от негативного влияния и восстановление их структуры;
  • коррекция метаболизма;
  • предотвращение дальнейшей гибели гепатоцитов;
  • нормализация массы тела пациента.

Важное место в терапии жировой дистрофии печени занимают мероприятия, направленные на устранение причин развития заболевания. Даже при успешно подобранной схеме лечения эффективность будет зависеть от того, происходит ли дальнейшее негативное влияние провоцирующих факторов на организм пациента. Специалисты рекомендуют нормализовать уровень физической активности, провести коррекцию рациона питания, отказаться от пребывания в состоянии постоянного стресса.

Коррекция рациона питания – обязательно условие терапии заболеваний печени, ведь с помощью ограничения и включения тех или иных продуктов в меню пациента можно запустить нарушенные процессы метаболизма. Врачи-гепатологи рекомендуют уменьшить потребление липидов и углеводов, отдавая предпочтение белкам. Важно включить в меню молочные продукты, не имеющие высокой жирности – они насытят легкоусваиваемым белком. А вот от сыра, даже плавленого, лучше отказаться.

Следует включить в рацион:

  • зеленые овощи;
  • капусту во всех ее видах;
  • несладкие фрукты;
  • ягоды;
  • отруби;
  • рыбу и морепродукты;
  • ржаной хлеб и сухари.

Питаться нужно часто и малыми порциями. Это позволит уменьшить нагрузку на печень и желудочно-кишечный тракт. Следует отказаться от спиртного, газировки, сдобы, свежего пшеничного хлеба, грибов, бобовых, сладостей и мороженого.

Если говорить о самом процессе приготовления продуктов, лучше использовать варку, запекание, тушение с минимальным количеством растительного масла. Жареные и копченые блюда нужно исключить из рациона.

Суточный калораж пациентов колеблется в пределах 1900–2100 ккал, что зависит от возраста, пола, веса, роста и других показателей. Рассчитать количество рекомендуемых калорий поможет лечащий врач или специалист-диетолог. Важно пить не менее 2-х л воды в день, не считая некрепкого чая, компотов.

Физическая активность

Малоактивный образ жизни – проблема, которая только ухудшит протекание болезни. Специалисты рекомендуют ежедневно выполнять комплексы упражнений. Полезными будут и пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание. Спорт не только улучшает обменные процессы в организме, но и позволяет избавиться от лишнего веса. Оптимально, если пациент будет сбрасывать по 1,5–2 кг в месяц. Более радикальные методы похудения не нужны, поскольку могут послужить толчком для активации воспалительных процессов в железе.

Медикаменты

На современном этапе лечить ожирение печени рекомендуют следующими препаратами:

[3]

  • инсулиносенситайзерами – лекарственными средствами, повышающими чувствительность тканей к действию гормона инсулина. Результатом применения становится снижение показателей сахара в крови;
  • гепатопротекторами – медикаментами, основной задачей которых является защита клеток железы от внешнего и внутреннего негативного влияния, восстановление их структуры;
  • препаратами, влияющими на процессы метаболизма – урсодезоксихолевой кислотой, средствами на основе тиоктовой кислоты;
  • антибиотиками при необходимости санации кишечного тракта;
  • витаминами.

Гепатопротекторы

Это основная группа препаратов, которая используется не только в лечении стеатоза печени, но и в терапии других патологий железы. Выделяют несколько подгрупп. Первая – фосфолипиды. Эти средства восстанавливают структуры мембран гепатоцитов, обладают антиоксидантным действием, предотвращают развитие фиброзных изменений, поддерживают процесс возобновления нормального протекания обменных процессов.

Благодаря приему эссенциальных фосфолипидов, стабилизируется обмен триглицеридов и жирных кислот, накопление которых играет важную роль в патогенезе жировой инфильтрации печени. Препараты позволяют нормализовать показатели жиров в кровеносном русле, а также поддерживают функционирование гепатоцитов в отношении их дезинтоксикационной «работы». Представители подгруппы – Эсливер, Эссенциале.

Читайте так же:  Обработка рыбы от описторхоза

Следующая подгруппа – препараты растительного происхождения. Речь идет о ЛИВ-52, Аллохоле, Карсиле. Средства не только восстанавливают структуру мембран гепатоцитов, но и стимулируют процессы нормального выделения желчи, улучшают пищеварение.

Аминокислоты, входящие в перечень гепатопротекторов: метионин, орнитин, адеметионин. Медикаменты на их основе позволяют восстановить метаболизм на его начальном уровне. Принимаются непосредственно в сочетании с эссенциальными фосфолипидами.

Урсодезоксихолевая кислота

Активное вещество является естественным компонентом состава желчи человека. Препараты на основе кислоты выделяют в отдельную группу, но также относят к средствам, обладающим гепатопротекторным действием. Средства снижают выработку холестерина в печени, его всасывание в кишечном тракте и концентрацию в желчи, стимулируют процесс выработки желчи.

УДХК не только восстанавливает углеводный обмен, но и способна снижать уровень сахара в кровеносном русле, что важно для пациентов с жировой инфильтрацией, ведь именно сахарный диабет считается одной из распространенных причин развития патологического состояния. Аптечные варианты – Урсосан, Урсолив, Урсодез, Урсохол.

Препараты тиоктовой кислоты

Тиоктовая (альфа-липоевая) кислота обладает антиоксидантным, гиполипидемическим, гепатопротекторным, гипохолестеринемическим и дезинтоксикационным действием. Препараты на ее основе улучшают функционирование клеток печени, уменьшают негативное влияние внешних факторов. Важно учитывать, что препараты на основе кислоты усиливают эффект таблетированных гипогликемических средств (специалисты берут во внимание при лечении сахарного диабета 2 типа). Представители – Октолипен, Нейролипон, Берлитион.

Чтоб вылечить жировой гепатоз печени, параллельно с другими медикаментами следует применять витамины или витаминосодержащие комплексы. Главный элемент терапии – витамин Е. Он способен предотвращать повреждение клеточных мембран, обладает антиоксидантным действием, то есть тормозит окисление органических соединений, что поддерживает «молодость» организма. Также важными компонентами терапии являются витамины группы В (В1, В2, В6, В12 и РР).

Гепагард Актив – препарат, сочетающий в себе эссенциальные фосфолипиды, витамин Е и карнитин (вещество, схожее с представителями витаминов В-ряда). Все действующие компоненты лекарства усиливают активность друг друга. Комплекс оказывает следующие действия:

  • защищает мембраны гепатоцитов;
  • нормализует обмен жиров и холестерина в организме;
  • улучшает состояние желудочно-кишечного тракта;
  • усиливает дезинтоксикационные свойства других медикаментов.

Альтернативные методы лечения

Некоторые специалисты советуют лечить «жирную печень» альтернативными методами, но при условии комбинации с медикаментозными методами и при отсутствии противопоказаний.

Синглетный кислород

Этот метод направлен на борьбу со свободными радикалами, которые появляются в организме больных на фоне большинства патологических процессов. Электроны синглетного кислорода при попадании в организм человека испускают кванты энергии, оказывающие лечебный эффект:

  • поддерживают течение биохимических процессов;
  • восстанавливают антиоксидантный статус;
  • укрепляют защитные силы;
  • улучшают состояние крови, работы сердца и сосудов;
  • очищают от токсических веществ;
  • стимулируют процессы регенерации клеток, в том числе и печени.

Синглетный кислород попадает в организм посредством проведения ингаляций или коктейлей внутрь. Длительность процедуры ингаляции – 15 минут, коктейли применяют в течение 10 минут.

[1]

Аутогемоозонотерапия

Как лечить жировой гепатоз печени подобным способом? У пациента производится забор крови из вены в количестве 100–150 мл. Ее соединяют с озоно-кислородной смесью и возвращают в вену через ту же иглу. Считается, что озон способен заменить даже сильнодействующие медикаментозные средства.

Народная медицина

Бороться с ожирением печени и его осложнениями при помощи рецептов народной медицины можно, но полностью избавиться от проблемы не получится. Важно комбинировать народные и традиционные методы. При стеатозе можно очистить печень от токсических веществ, поддержать работу клеток железы.

В домашних условиях очищение печени проводится следующим образом:

  1. Очищают кишечник посредством двухдневного голодания, нужно пить только чистую воду.
  2. Раз в день делают клизму (на протяжении 2-х дней).
  3. На третий день следует выпить 2 капсулы Аллохола, лечь на правый бок.
  4. Через 60 минут выпить 3 ст. л. теплого масла оливы и 2 ст. л. сока лимона.
  5. На правый бок положить грелку и лежать 2 часа.

Избавиться от жирового гепатоза, уменьшить или убрать его проявления поможет употребление корицы. Ее следует добавлять в качестве пряности в блюда. Антиоксидантными способностями обладает и куркума. В меню пациента можно включить артишоки или препарат Хофитол на его основе.

Гепатоз печени (синонимы жировой гепатоз печени, жировая дистрофия печени, стеатоз) – острое или хроническое невоспалительное заболевание печени, связанное с обменными нарушениями на клеточном уровне и дистрофическими процессами в паренхиме печени.

С чего начать

От избыточного веса следует избавляться с помощью ежедневной физической активности. Очень важная роль принадлежит пищевому рациону. Питание при жировом гепатозе печени предполагает низкое содержание жиров. Во многих случаях коррекция диеты уже приводит к норме процесс выделения желчи, тем самым останавливая развитие заболевания.

Диета при жировом гепатозе печени предписывает категорический запрет на употребление алкоголя, жареных и жирных блюд, ограничение соли. В день пациент должен получать с пищей не больше 70 г жира. Зато без ограничений можно есть продукты с углеводами, клетчаткой, витаминами, пектином. Рекомендуется неограниченное количество жидкости.

В меню при жировом гепатозе должны входить отварные, запеченные или приготовленные на пару блюда, например, рыба и мясо. Исключаются мясные и концентрированные овощные бульоны, жирное мясо, рыба, свежие чеснок и лук, помидоры, грибы, редис, бобовые и, конечно, консервированные, копченые, соленые продукты.

Следует ограничить жирную сметану, кофе, газированные напитки, какао. Полезны любые овощи в обработанном виде, особенно морковь и капуста. Также в рацион можно включать неострый сыр, ветчину, вареные яйца, крупы, молочные продукты, особенно кефир, йогурт, нежирный творог.

Лечение гепатита печени по ссылке.

Лекарства (препараты)

Лечение жирового гепатоза печени лекарственными средствами направлено на улучшение метаболизма в гепатоцитах, повышении их устойчивости к внешним повреждающим факторам. Для этого используют несколько групп препаратов:

Лекарства, содержащие в своем составе эссенциальные фосфолипиды: эссенциале, эссливер форте, фосфоглив. Лечебный эффект связан с гепатопротекторным действием. Фосфолипиды, являясь часть клеточных мембран, способны стимулировать восстановление поврежденных клеток печени, активацию в них процесса обмена веществ.

Читайте так же:  Лечение печени после лекарств

Тем самым в печени повышается устойчивость и способность к детоксикации вредных веществ.Такие препараты следует принимать в течение нескольких месяцев, с последующей терапией в поддерживающих дозах очень длительно.

Препараты, относящиеся к группе сульфоаминокислот: метионин, гептрал, таурин. Механизм их действия связан со стимуляцией выработки собственных фосфолипидов и антиоксидантными свойствами.

Кроме того, эти лекарственные средства улучшают печеночный кровоток, способствуют выводу лишних жиров из клеток, снижают вязкость желчи и корректируют углеводный обмен.Курс лечения сульфоаминокислотами обычно продолжается один-два месяца.

Лекарственные средства на основе вытяжек из растений: хофитол, карсил, лив 52. Часто эти лекарства имеют неустановленный механизм действия. Возможно, что их эффект связан с комплексами биологически активных веществ, витаминами, обладающими антиоксидантными и гепатопротекторными свойствами.

Для лечения жирового гепатоза печени лекарства выбираются в зависимости от степени выраженности заболевания, его продолжительности и клинической картины.

Продукты, составляющие диету при гепатозе

Самым важным условием соблюдения диетического питания при дистрофии печени является употребление вареной, печеной либо приготовленной на пару пищи. Жареные блюда совершенно исключаются из рациона.

Продукты, которых не должно быть в рационе больного гепатозом:

крепкие бульоны из овощей и мяса;
жирное мясо, рыба;
не прошедшие термическую обработку лук, чеснок, томаты, корнеплоды:
копчености, грибы, бобовые, консервы не домашнего приготовления;
молочная продукция с высоким процентом жирности;
газированные и тонизирующие напитки, в том числе, кофе, какао.

Из каких продуктов состоит диета при жировом гепатозе:

Первые блюда представлены супами на основе некрепких овощных бульонов, без пассировки и приправ. Допускаются молочные крупеники.
Вторые блюда – это запеченные, приготовленные на пару овощи, нежирное мясо или рыба.
В качестве гарниров к паровым или запеченным ингредиентам можно использовать паровые овощи, в частности, пюре из корнеплодов, капусты, овощные салаты, некопченый и неострый сыр, диетическую ветчину. Рекомендовано употребление парового омлета или одного отварного яйца через день.
Каши из овса, гречихи, риса, манки.
Кисломолочные и молочные продукты с минимальным содержанием жира.

Важно учесть, что любая лечебная диета назначается исключительно на основании поставленного диагноза. Самолечение может спровоцировать обострение заболевания и привести к необратимым процессам в печени.

«;Пятый стол»; или диета № 5 одна из 15 лечебных диет разработанных советским диетологом Мануилом Певзнером в первой половине двадцатого века. Диета актуальна и используется до сих пор, в связи с неоспоримыми достоинствами.

Когда применяется диета №5

Применяется она в комплексе с медикаментозным лечением при заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих путей.

При заболеваниях печени, таких как жировой гепатоз, цирроз и др. диета № 5 показывает клинически доказанную высокую эффективность.

Хорошие результаты дает диета № 5 при обострениях аллергии. Рацион диетического стола физиологически полноценный, обогащен овощами и фруктами, щадящий.

Из рациона исключены продукты богатые экстрактивными веществами и эфирными маслами, которые стимулируют секрецию желудка и поджелудочной железы и жареные блюда, продукты богатые холестерином, тугоплавкие жиры.

Основные принципы диеты №5

Суточный рацион составляет:

Белок 110 грамм
Жиры 80 грамм
Углеводы 300 грамм
Соль 8-10 грамм
Жидкость 1,5-2 литра

Приемов пищи в день 6-7. Блюда подаются теплыми, горячее и холодное исключено.

Еда готовится на пару, отваривается или запекается. Жарка исключена полностью.

Супы на овощном бульоне или молоке, с добавлением круп и овощей.

Мясо. Только нежирное, без сухожилий, пленок, хрящей. Рубленное или куском. Из субпродуктов допускается только язык.

Птица. Курица, индейка, без кожи и жира.

Рыба. Судак, треска, сибас, морской окунь, навага, и др. нежирная рыба. Вымоченная сельдь, черная икра.

Видео (кликните для воспроизведения).

Яйца. Цельное яйцо разрешено 1 шт. в день. Блюда из белков без ограничений.

Хлеб и выпечка. Вчерашний пшеничный и ржаной. Сухие бисквиты, сухое печенье (типа «Зоологического»), сухари. Несдобная выпечка .

Народными средствами

Эффективный сбор для лечения жирового гепатоза печени народными средствами. Состав: 2 столовых ложки измельченных плодов расторопши, 2 столовые ложки корней одуванчика, по 1 столовой ложке крапивы, листьев березы, травы золотарника. Возьмите 2 чайные ложки сбора, залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут, желательно в термосе, затем процедите. Пейте 2 стакана настоя в течении дня при жировом гепатозе печени.

Вылечить жировой гепатоз печени народными средствами вам поможет и такой сбор трав. Смешайте 2 столовые ложки цветков бессмертника, по 1 столовой ложке кукурузных рыльцев, цветков ромашки, цветов календулы, березовых листьев. Возьмите 1 столовую ложку сбора, залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе 1 час, процедите. Принимать настой при болезнях печени по 100 мл за 30 минут до еды. Курс лечения несколько месяцев с перерывами на несколько дней.

Настой шиповника вам поможет вывести жиры при гепатозе печени. Возьмите 50 г плодов шиповника, залейте 0,5 л кипятка, настаивайте в термосе 8-12 часов. Принимать настой шиповника при жировом гепатозе печени по стакану 3-4 раза в день.

Повысить желчеотделение и устранить застойные явления в печени вам поможет цикорий. Приготовьте отвар цикория: 1 чайную ложку измельченных корней цикория залейте 2 стаканами кипятка, кипятите 10-15 мин. Принимайте отвар цикория по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при лечении гепатоза печени народными средствами.

Вылечить жировой гепатоз печени и наладить желчеотделение вам помогут ядра из косточек абрикосов. Съедайте по 3- 5 ядрышек в день.

Земляника снимет воспаление печени. Ежедневно в течении месяца съедайте по 1 стакану земляники.

Шалфей с медом снимет боли в печени. Приготовьте отвар: 1 столовую ложку шалфея залить 300 мл кипятка, настаивать 30 минут, добавить 1 чайную ложку меда, дать постоять еще полчаса. Пить отвар шалфея утром натощак при лечении гепатоза печени народными средствами.

Первое, что нужно сделать, это прекратить навсегда потребление всего сладкого (сахар, варенье, конфеты, шоколад, печенье, сдоба, пирожные, белый хлеб, булочки, макароны, вино, пиво, спиртное, чай, кофе, сладкие напитки, виноград, абрикосы, сладкие сливы, дыни и др.), а также жирное (сало, сливочное масло, молоко, сметана, маргарин, жирные сыры, свиное мясо и др.) и продукты, содержащие крахмал (картофель, рис, мука, кукуруза и т.д.). Необходимо пожизненно придерживаться нормального, сбалансированного режима питания.

Народное лечение гепатоза печени требует также обязательного курса очистки организма от холестериноподобных веществ и шлаков и, в первую очередь, фильтрующих систем – печени, печеночных протоков и почек, а также очистки крови. Очистку и оздоровление организма проводят глиной, травяным сбором из корня аира, одуванчика, кукурузных рылец, хвоща полевого, календулы, плодов шиповника, ромашки, зверобоя, тысячелистника, бессмертника, спорыша, крапивы и подорожника, а также отдельно надо пить отвар полпала, настойку японской софоры и принимать порошок расторопши.

Читайте так же:  Вакцинация от гепатита в взрослым схема

Жировой гепатоз печени – заболевание, поддающееся лечению народными средствами. Народные средства достаточно эффективно восстанавливают работоспособность клеток печени.
На ранних стадиях гепатоза печени помогут кукурузные рыльца. Если болезнь запущена, то лечение гепатоза печени народными средствами сводится к приему сбора лекарственных трав каждые 10 дней месяца.

Гепатоз печени — лечение народными средствами: у спелой круглой тыквы надо срезать верхушку и аккуратно вытащить все семечки. Налить внутрь тыквы светлый мед и закрыть срезанной с нее верхушкой. Тыкву с медом обязательно поставить в темное место и держать там 2 недели. Температура должна быть комнатной. Затем перелить мед из тыквы в банку и убрать в холодильник. Употребляется полученное средство по 1 столовой ложке утром. В обед и вечером.

Жировой гепатоз печени — лечение народными средствами: необходимо взять 4 доли листьев березы, 1 долю травы чистотела, 1 долю травы зверобоя, 1 долю травы льнянки, 2 доли травы бессмертника, 3 доли цветов лабазника, 2 доли цветов пижмы, 2 доли кукурузных рылец, 2 доли цветов календулы, 3 доли листьев крапивы, 4 доли плодов шиповника, 2 доли корней одуванчика, 2 доли листьев мяты, 3 доли корней солодки, 2 доли корней валерианы. Все измельчить, тщательно перемешать. Залить полулитром кипятка две столовые ложки смеси, оставить в термосе на ночь. В течение дня принимать полученный объем настоя. Курс должен длиться от месяца до шести.

Народные рецепты лечения жирового гепатоза предусматривают использование настоев и отваров, которые способны выводить лишние жиры из организма и непосредственно из печени. Также необходимо употреблять продукты, сжигающие жиры.

· В чай, приготовленный на завтрак, следует добавить листик мелиссы или мяты.

· Укрепляющее воздействие на клетки печени оказывают кедровые орехи. Нужно съедать в день по одной чайной ложке этого природного лекарства.

· Настой шиповника также способен вывести жиры. ½ литра кипятка заливается 50 г шиповника и настаивается 8-12 часов в термосе. 4 раза в день нужно выпивать по стакану настоя.

· ½ стакана кипятка заливается 20 г листьев мяты и настаивается ночь. Полученный настой разделяют на три ровных части и выпивают в течение 1 дня.

· Петрушка, салат, укроп – выводят лишние жиры и улучшают функцию клеток печени. Для этого следует включить зелень в свой ежедневный рацион.

· Жировой гепатоз исчезнет быстрее, если ежедневно натощак выпивать по ½ стакана морковного сока.

· Чтобы вывести из печени вредные вещества можно пить зеленый чай, так как он содержит много антиоксидантов. 3-4 чашки в день будет вполне достаточно, чтобы вывести из организма простые жиры и токсические вещества.

Нередко у больных возникает гепатомегалия, которая заключается в жировом гепатозе печени с увеличением размера этого органа.

Настой из лимонов поможет приобрести печени свои реальные размеры. Для приготовления настоя нужно взять три лимона и хорошо их промыть в горячей воде. Затем до состояния кашицы лимоны вместе с кожурой измельчить на блендере. Получившуюся смесь следует залить ½ литра кипятка. Отвар настаивается ночь, а днем его нужно выпить между приемами пищи. Лимонный настой можно принимать 3 дня подряд, затем стоит сделать небольшой перерыв на 4 дня.

Сухофрукты способствуют усилению обмена веществ. Если употреблять ежедневно по 30 г сухофруктов, то сжигание жиров будет происходить в несколько раз быстрее.

[2]

Количество простых жиров можно снизить при помощи витамина В15 или пангамовой кислоты. Больным следует употреблять продукты, которые содержат эту кислоту: рисовые отруби и ростки риса, абрикосовые косточки, арбуз, тыква, дыня, пивные дрожжи, коричневый рис.

Будет очень хорошо, если при лечении жирового гепатоза совмещать медикаментозное лечение, народные средства, диету и физические упражнения. Спорт поможет лучше любых лекарств избавиться от жировых клеток в печени.

Как лечить жировой гепатоз печени

Главная очистительная фабрика нашего организма – это печень. Через нее проходит большая часть всей крови, содержащейся в теле человека. Орган является своеобразным фильтром. Печень перерабатывает питательные вещества, которые необходимы для нашего организма. Она способна работать долгое время в режиме повышенных объемов переработки, но избыточные нагрузки не проходят бесследно.

Воздействие алкоголя, токсинов и жирной пищи приводят к болезням печени. Разберемся, как «выглядит» жировой гепатоз, что это такое и как он лечится.

Методы лечения заболевания

Жировой гепатоз печени (или диффузный стеатоз) – это заболевание хронического характера, при котором здоровые клетки этого органа трансформируются в жировую ткань. Воспалительные процессы не характерны для этого недуга (в отличие от гепатита). Признаками гепатоза являются отдышка, тошнота, желтуха.

Важно вовремя диагностировать болезнь. Процессы разрушения и изменения клеток обратимы при своевременно проведенном лечении. Главным условием выздоровления и устранения симптомов гепатоза печени становится исключение причины. Медикаментозная терапия будет бессмысленной, если продолжать употреблять алкоголь или жирную пищу. Среди методов лечения гепатоза выделяют:

  1. Терапия. Лечение жирового гепатоза печени лекарствами, как и диагностика, проводится специалистом, особенно у беременных. Медикаментозная помощь направлена на восстановление обменных процессов, защиту клеток печени, детоксикацию органа.
  2. Народные рецепты. Не следует заниматься самолечением при острой степени гепатоза печени. Любые методы и средства должны быть обсуждены с лечащим врачом.
  3. Специализированная диета. Исключение из рациона вредных продуктов, употребление пищи, богатой белком, способствуют скорейшему выздоровлению и нормализации обменных процессов в печени.
Читайте так же:  Гепатоз беременных последствия для ребенка

Медикаментозное лечение

Для решения этой проблемы существует современные медикаментозные препараты. Как же лечить жировой гепатоз печени лекарственными средствами? Среди проверенных эффективных решений выделяют следующие:

  1. Эссенциале. Известный и эффективный препарат для лечения печени. Пить трижды в день по 2 капсулы. Курс – не менее 2 месяцев.
  2. Берлитион. Назначается из расчета 1 таблетка в сутки. Продолжительность – месяц.
  3. Гептрал. Вводится внутривенно капельно под присмотром медицинского персонала.
  4. Хофитол. В основе – артишок. Применять трижды в день по 3 таблетки. Курс – не менее месяца.
  5. Тауфон. Лечение печени лекарственными препаратами на основе таурина является общепринятым и действенным. Он активно восстанавливает и защищает печень. Применять по 2-4 грамма таурина (это количество разделяется на 3 приема) в сутки. Курс – не менее месяца.

Узнайте подробнее о­таурине — что это такое, в чем содержится и для чего нужен.

Как лечить жировой гепатоз при помощи диеты? Особенность питания при данном заболевании: отказ от вредных продуктов; включение в рацион натуральных полезных продуктов. Соблюдение следующих рекомендаций, благотворно скажутся как на печени, так и на общем состоянии здоровья.

  • Необходимо исключить:
    1. готовые мясные продукты (сосиски, колбасы, паштеты, консервы):
    2. жиры (пальмовой масло, маргарин, рапсовое, кукурузное масло);
    3. кофеин;
    4. газированные напитки;
    5. сахар:
    6. белую выпечку;
    7. фастфуд;
    8. алкогольные напитки;
    9. сигареты.

  • Продукты, показанные к применению:
    1. овощи;
    2. фруктовое меню;
    3. морепродукты;
    4. говядина;
    5. коричневый рис;
    6. яйца, курица (только не с птицефабрики);
    7. бобовые;
    8. баранина;
    9. чеснок;
    10. соевый соус, яблочный уксус;
    11. орехи;
    12. специи (карри, корица, тмин, имбирь, куркума).

Примерное меню при жировом гепатозе печени

Разработанное специально для людей, страдающих этим недугом, меню подойдет всем, кто следит за питанием. Как же лечить жировой гепатоз печени при помощи обычных продуктов и блюд? Важно как качество подбираемых продуктов, так и их количество. Переедания недопустимы при гепатозе. Предлагаем к рассмотрению низкокалорийные блюда, полезные для печени.

Завтрак. Утром натощак выпейте два стакана чистой воды с добавлением свежевыжатого сока лимона. Через 15-20 минут обеспечьте свой организм витаминами и микроэлементами, выпив сок из моркови, петрушки и свежего сельдерея. Список блюд в качестве основного завтрака:

  • йогурт с фруктами (кусочки);
  • мюсли с орехами;
  • яйца (вареные, пашот, омлет);
  • фруктовый салат с орехами (в качестве заправки – йогурт);
  • если вы не голодны, выпейте овощной сок и съешьте горсть орехов;
  • любой вариант завтрака должен дополнительно содержать сырые овощи или фрукты.

Обед и ужин. Выберите по собственному желанию два любых блюда из нижеприведенного меню на обед и одно в качестве ужина:

  • овощной салат (заправка – оливковое масло, сок лимона, яблочный уксус);
  • рыбный салат (рыба свежая или консервированная в рассоле);
  • вареные овощи;
  • баранина или говядина (только вареная или тушеная);
  • куриная грудка, подается с овощным салатом и авокадо;
  • в качестве бутерброда: хлеб с авокадо, помидором, зеленью, красным луком, оливковым маслом;
  • куриный суп;
  • салат: сыр фета, помидоры черри, зеленью, авокадо;
  • смесь: орехи, сыр (нежирный), фрукты, овощи, хумус;
  • ягоды по вкусу.

Народные средства

Лечение печени народными средствами в домашних условиях должно быть согласовано с лечащим врачом. Травы способны оказать благотворное действие на организм и помочь печени:

  1. Отвар трав (мята, фенхель, тмин, тысячелистник, полынь). Его применение:
    • взять по 0,5 ст.л. каждой травы;
    • залить кипятком;
    • на водяной бане держать 15 мин;
    • остудить, профильтровать;
    • ежедневно необходимо выпивать около 300 мл. (разделите это количество на 3 приема).
  2. Мед. Приготовьте творог с добавлением 20-30 гр. меда. Подойдет рябиновый, яблоневый и травяной мед. В сутки допускается не больше 3 порций такого блюда. Кроме этого, мед рекомендуется применять в сочетании с корицей (уменьшает количество жиров в печени), овсом.
  3. Расторопша (семена расторопши – 30 гр., вода – 500 мл). Приготовление:
    • размельчить семена;
    • залить водой;
    • томить 2 часа (на медленном огне);
    • убрать с огня, как только испарится половина воды;
    • применять 1 ст.л. каждый час, курс – не менее 3 недель.

Читайте также: хумус — что это такое, как сделать в домашних условиях.

Профилактика заболевания

Чтобы не мучиться вопросом — как вылечить жировой гепатоз печени, необходимо следовать рекомендациям по профилактике данного недуга:

  1. Польза здорового образа жизни доказана в научных работах и практикой. При гепатозе этот аспект имеет большое значение.
  2. Употребление натуральных полезных продуктов оказывает положительное воздействие на печень (кишечник, поджелудочную железу, другие органы).
  3. Тренировки благотворно сказываются на общем состоянии здоровья. Оптимальную нагрузку и специфику упражнений при гепатозе печени следует подбирать совместно со специалистом или тренером.
  4. Отказ от алкогольсодержащих напитков – важнейшее условие эффективной профилактики при гепатозе печени.
  5. Пища, содержащая транс-жиры и вредные вещества, должна быть исключена. Убрать: фаст-фуд, полуфабрикаты, газированные напитки.

Видео: чем лечить жировой гепатоз в домашних условиях

Как лечить жировой гепатоз печени народными средствами? Не только медикаментозные препараты обладают терапевтическим действием. Народные рецепты, содержащие натуральные вещества, вылечат заболевание. В видео приведены инструкции по применению и приготовлению средств, помогающих избавиться от жирового гепатоза. Наличие нескольких вариантов рецептов и их фото позволит подобрать подходящую терапию.

Узнайте больше информации о заболевании­жировой гепатоз печени.

«Три кита» цирроза печени. Как мы каждый день идём к болезни

Статьи по теме

Произойдёт с кем угодно, но только не со мной. Ведь так вы думаете о диагнозе цирроз печени, когда его ставят вашему приятелю, однокласснику, коллеге, соседу или известной личности? У меня в голове проносится именно такая мысль. Но откуда это ощущение собственной исключительности? Тем более, что ежедневно мы делаем минимум 3 шага к циррозу, а не от него.

Шаг к циррозу №1. «Правильный» завтрак

Пойдём по стандарту. Самый простой завтрак – это бутерброд или яичница. Сыр, колбаса, сливочное масло, жареные яйца – все продукты в этом наборе с высокой жирностью и все дают нагрузку на печень. Яйца несут пользу, но способ приготовления всё портит.

Читайте так же:  Желчный пузырь похудение

Недавно у нас вышла статья о том, какие вещества могут скапливаться в печени. Первое и основное – это жир из пищи. Печень, которая более чем на 5% состоит из жира, не может нормально справляться со своими функциями. Её можно сравнить с простудившимся сотрудником. Он не уходит на больничный, потому что его никто не подменит, но и работать в полную силу не в состоянии – болезнь берёт своё.

Шаг от цирроза

Вместо яичницы приготовьте яйца всмятку. Добавьте спелое авокадо, запечённую тыкву, отварную свёклу или огурец – овощи есть с утра непривычно, но это вкусно. Просто попробуйте. Вместо колбасы можно брать кусочек индейки на пару, а сыр может быть низкокалорийным (об этом читайте здесь). Другие варианты завтрака: творожная или овощная запеканка, омлет с овощами. Лайфхак: купите вафельницу и блендер. Смешивайте несколько ингредиентов, заливайте в вафельницу, через 15 завтрак будет готов.

Ожирение печени – одна из самых распространенных патологий в нашей стране. По статистике жировая болезнь печени (НАЖБП) встречается аж у 37% населения.

Шаг к циррозу №2. Дорога на работу

На днях я услышала от коллеги слоган «Sitting is the new smoking» и была поражена, насколько это просто и точно отражает главную проблему современного офисного работника. Малоподвижный образ жизни вредит организму человека не меньше, чем некачественное и нерегулярное питание, чем алкоголь и сигареты. Мы стремимся к личному автомобилю, чтобы с комфортом ездить на работу в будни и за покупками в выходные. Но в действительно вместе с железным конём приобретаем кучу проблем со здоровьем в долгосрочной перспективе.

Вот результаты крупномасштабного исследования австралийских учёных. Из-за отсутствия физической активности ежегодно во всем мире происходит более трёх миллионов предотвратимых смертей, т.е. смертей, которых не должно было случится – это 6% от общего количества. Малоподвижный образ жизни также является причиной 21–25% случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27% случаев диабета и около 30% случаев ишемической болезни сердца.

Свой вклад в развитие цирроза печени ваше сидение в транспорте, в рабочем кресле и на диване дома тоже вносит. Вы расходуете меньше калорий, они остаются в организме в виде жировой ткани… остальное вам известно из первого пункта.

Шаг от цирроза

Оставляйте иногда машину дома и пользуйтесь общественным транспортом или велосипедом. На работе используйте лестницу вместо лифта, эскалатора и… телефона. Мы часто ленимся дойти до соседнего кабинета и звоним коллегам. Так мы лишаем себя движения.

Выходите из автобуса на одну остановку раньше и идите до места назначения пешком. То же самое можно делать, если вы за рулём: паркуйтесь дальше от торгового центра, офиса, школы, поликлиники, чтобы пройти несколько сотен шагов.

Не отказывайте себе в вечерней пробежке или прогулке, даже если сильно устали. Такая активность пойдёт на пользу не только вашему телу, но и психологическому состоянию. Вы обязательно заметите, как уходит нервозность, напряжение и беспокойство.

На начальных стадиях заболевания печени полностью обратимы, но существуют состояния, когда лекарства оказываются бессильны и сохранить жизнь пациенту может только трансплантация.

Шаг к циррозу №3. Рюмка коньяка, чтобы расслабиться

Алкоголь – не единственная, но одна из основных причин цирроза печени. Я предвижу аргументы из серии: «Мой сосед пьёт всю жизнь и здоров». Да, такие «персонажи» есть в жизни каждого из нас. Но кто даст гарантию, что конкретно ваша печень выдержит? Что моя печень не пострадает от вечернего бокала вина для расслабления? Или рюмки коньяка…

Мы все разные, и возможности организма у нас разные. Ни один врач не скажет вам: «50 граммов спиртного в день безвредны». Потому что вред алкоголя для здоровья доказан, а количество, которое повлечёт фатальные последствия, – индивидуально для каждого человека.

Шаг от цирроза

Самое разумное решение для человека, который дорожит своим здоровьем, хочет прожить долгую жизнь и в старости чувствовать себя хорошо, – это сократить количество алкоголя до минимума. Т.е. выпивать исключительно в праздничные дни. Сколько спиртного можно себе позволить – читайте здесь. Дополнительно можете устраивать печени «санаторий»: принимайте урсодезоксихолевую кислоту для защиты гепатоцитов от негативных факторов. Они всё равно сохранятся (к примеру, загрязнённый воздух никуда не деть), но будут оказывать меньшее влияние на печень.

Видео (кликните для воспроизведения).

Что касается веселящего действия алкоголя, то нужно искать другие способы поднять себе настроение. Устройте семейный тимбилдинг: соберите близких и приготовьте вместе новое блюдо, которое давно мечтали попробовать. Вариант для осени: отправляйтесь в лес по грибы – так вы убьёте сразу несколько зайцев. «Тихая охота» умиротворяет, физическая активность даёт силы и бодрость, плюс полные корзины вкусной добычи. Альтернатива спиртному есть, главное задаться целью найти.

Источники


  1. Мочекаменная болезнь. Клинико-биохимические аспекты патогенеза, диагностики и лечения / З.А. Кадыров и др. — М.: Бином, 2013. — 186 c.

  2. Параполиомиелитные инфекции (этиология, патогенез, эпидемиология, клиника). — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2015. — 232 c.

  3. Громашевский, Л. В. Общая эпидемиология. Учебник / Л.В. Громашевский. — М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2005. — 320 c.
Что принимать при гепатозе печени
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here